乳房按摩可以治疗乳腺增生?

　　不能

　　乳房是女性特有的体征，作为女性的第二张脸，越来越引起女性的重视。随着乳房疾病在女性中的发病率逐年升高，美容院、养生馆兴起了针对乳腺增生的各种乳房按摩服务项目。那么，乳房按摩真的可以治疗乳腺增生吗?本文从专业角度科普了乳腺增生症及其发病原因，以及如何做到乳腺增生的早期预防。

　　通常说的乳腺增生，在临床医学上称为乳腺增生症，是妇女的多发病。临床上将乳腺增生症分为乳痛症、乳腺腺病和乳腺纤维囊性病，症状表现为乳房疼痛并出现肿块，乳痛呈周期性或非周期性。

　　乳腺增生症，是一组非肿瘤性病变，是指乳房导管、小叶或者周围结缔组织的过度增生而出现组织学改变的一系列疾病。多发于育龄期女性，绝经前期达到发病高峰，绝经后一般不再发展，很少在青春期前发病[1]。

　　目前为止，乳腺增生症的发病机制尚未明确，通过查阅文献，发现其发病原因可能与以下几个方面有关：

　　(1)生理因素：雌孕激素的失调——孕激素水平降低，雌激素水平相对增高。在雌激素长时间的刺激作用下，乳腺组织增生过度和不能很好的复旧，最终导致乳腺组织结构发生紊乱。很多妇科疾病也与内分泌失调有关，所以出现妇科疾病也会诱发乳腺增生的发生。

　　(2)心理因素：随着女性社会地位的提高，女性受到的压力也越来越多，这些压力来自很多方面，例如家庭、事业、社会等。这些压力给女性造成的不良情绪会影响卵巢功能，使孕激素减少，雌激素增多，从而导致乳腺增生。

　　(3)个人生活因素：随着现在人们的生活水平越来越高，社会生活节奏越来越快，一系列的夜生活打乱了人们的作息和饮食规律;另外，许多食物和女性的化妆品中都含有激素，这些外源性的激素会影响体内雌孕激素的水平，导致内分泌失调。

　　(4)遗传因素：大量的流行病学和分子生物学研究证实，乳腺增生及乳腺癌都与遗传有关[2]。

　　(5)社会因素：乳腺增生与年龄、受教育程度、职业、婚姻、月经、生育、哺乳方式等均存在一定的联系[3]。

　　因此，美容机构提到的通过乳房按摩，疏通乳腺导管、舒缓胸部神经血管、促进血液循环，从而治疗乳腺增生。这一说法，从乳腺增生的发病机制上来讲，是行不通的。[4]

　　针对乳腺增生症的发病原因，我们可以通过早期采取预防措施，来降低其发病率。预防措施包括以下几方面：

　　(1)学习乳房健康卫生知识，学会定期自检;按时体检，做到早预防、早治疗。

　　(2)进行体育锻炼，增强自身免疫力，及时缓解不良情绪。

　　(3)在医生指导下合理地使用避孕药等含性激素药物。

　　(4)养成良好的饮食习惯，尽量少吃含激素食物，体重指数控制在正常范围。

　　(5)建立并保持积极乐观的良好心态，学会自我调节，缓解压力。[5]

　　结论：对于正常健康的女性，可以在医生指导下进行适度的乳房按摩，对于该部位的血液循环有一定的促进作用，但是乳房按摩对乳腺增生没有治疗作用。相反，可能由于增加了外部的刺激，加快病情发展。另外，乳腺增生症有一定的癌变可能[6]。因此，患有乳腺增生的女性，应及时去医院咨询医生进行相关治疗，切勿相信一些美容机构的广告，避免耽误治疗。

　　参考文献

　　[1]魏微, 李斌, 何悦双, et al. 浅谈乳腺增生与周期疗法[J]. 实用妇科内分泌杂志(电子版), 2019, 6(06):17-18.

　　[2]闫华. 乳腺增生病病因及治疗的研究(综述)[J]. 四川生殖卫生学院学报, 2004.

　　[3]练慧敏, 李丽红, 林梅. 浅析乳腺增生的病因分析及健康指导[J]. 科技展望, 2017, 27(18).

　　[4]孙霃平. 乳房按摩之是非利弊(上)[N]. 上海中医药报,2019-05-10(010).

　　[5]徐开云.乳腺增生的病因及临床干预[J].国内实用医药,2011,6(28):99-100.

　　[6]柴丽君 . 乳腺增生病临床分析 . 医药论坛杂志，2009，30(19):52-53.