现代社会人们对于自身的健康还是十分重视的，因此许多保健品便成了人们日常生活中少不了的东西，但保健品吃多了对身体非但没有好处，甚至会引发一些疾病。吴奶奶今年70岁，在一次在广播节目中，听说有一种蜂胶胶囊对老年人的身体很有帮助。便特地嘱咐家人买了几瓶来尝试。一段时间吃下来，吴奶奶自己觉得感冒比以前少了，精神状态也比摔跤那时要好很多，于是开始坚持吃蜂胶，两年多下来，身体到的确没有什么大病。
可就在前不久，女儿带着吴奶奶去洗澡的时候，发现吴奶奶的左边乳房有块皮肤凹陷下去，乳头也有点往里陷，于是关心的问她有没有什么不适，吴奶奶摇摇头说，这么大年纪的人了，乳房早已经没有型了，哪还注意过这些。但经过女儿这么一提醒，吴奶奶自己摸着感觉皮肤下面好像是有一个小硬块牵扯着，导致皮肤凹陷。女儿不敢大意，第二天一早就带着吴奶奶医院拍数字乳腺片。医生拿着吴奶奶的片子告诉她，发现她左侧乳腺外有异常声像，大小约为3 4厘米，性质待查，考虑增生结节伴钙化可能，于是建议她赶紧做治疗。非常幸运的是，吴奶奶手术下来，肿块病理检查是良性，这让全家人都松了口气。
专家介绍，最近在门诊和影像检查中，发现了好几位老年病人出现乳腺肿块，而且病灶都很硬，像石头一样，没有什么疼痛的感觉。原因其实有很多种，但吴奶奶就是一例典型的吃蜂胶吃出来的毛病。蜂胶中含有雌激素，而雌激素，正是造成乳腺增生的原因之一。乳腺增生，是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，是女性最常见的乳腺增生，其发病率占乳腺增生的首位。相关调查显示约有70%～80%的女性都有不同程度的乳腺增生，然而最近几年老年人出现乳腺增生的机率也在增加。很多老年人感觉不够灵敏，往往又会忽视对乳房的自检。像吴奶奶这样，若不是女儿的关心而发现了问题，很容易会延误病情。李海歌医生提醒老年人，不要忽视对自己乳房的自检，发现问题要及时到医院来排查。
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乳腺增生胀痛怎么办呢
此时不用过分的害怕，首先可以吃一些药物来进行治疗的，治疗乳腺增生的药物有服乳癖消等，还有就是平时要注意保持心情愉悦，不要服用含雌激素的保健品与避孕药，饮食要不要吃辛辣与刺激性的东西，尽量少吃油炸食物，动物脂肪类食物，油腻的东西，少饮咖啡，不饮酒。
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乳腺囊性增生可以按摩吗
乳房疼痛是一种非常常见的乳房疾病。按摩锻炼可以缓解疼痛:手法要保持不变的形状，从左胸开始，左手从外侧将左胸推向中心，然后在推向中心后，同时用右手将左胸从左胸下方向上推。它应该一直推到锁骨，也就是说，左胸由两只手交替推动。重复30次后，改变右胸，在放松身体的情况下按摩效果好。
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乳腺增生有小块怎么办
乳腺增生有小块可以吃一些中药来调理，也可以做按摩针灸等理疗的方式。注意保持心情舒畅，生活规律，不能生闷气，适当的进行体育功能锻炼。合理饮食，养成按时就寝的习惯，远离辛辣刺激性以及油腻的食品，适当的进行体育功能锻炼，乳腺增生的症状通常能够改善。定期到医院做复查。
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腋下压痛是什么病？
经期乳房疼，是由于经期体内激素水平升高，导致乳腺间组织充血水肿，乳腺小叶增生而成，月经结束后症状会减轻或者消失。经前期可有乳房疼痛和压痛；一般不需要特殊治疗；多因气滞，血流不畅，可用玫瑰水泡茶，可促进血液循环，舒肝益气，平时保持轻松愉快的心情。
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乳腺增生都会有哪些表现
你好乳腺增生主要是内分泌紊乱引来的，典型表现出是随着月经有周期性疼痛的。还伴发不同程度肿块的。救治目前每天特殊办法的，多是服食中成药实施救治对症药物等药物实施救治的，平时要始终保持心情舒畅，饮食要防止辛辣食物的刺激。患者需要根据自身病情尽快到正规三甲医院进行系统规范的检查，这样才能对症治疗尽快康复。
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乳腺增生可以吃些什么东西
乳腺增生属于常见病，可以口服对症药物救治，平时要留意始终保持心情舒畅，防止服食避孕药，饮食要忌食辛辣刺激性食物，应当少吃油炸食品，动物脂肪类食物，油腻的东西，少饮咖啡，少喝啤酒在治疗期间患者需要做的饮食有节，规律作息积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。
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