李晶(化名)，32岁，白领
自述：乳房一直胀痛不舒服，似乎还有肿块。
病史：半年前发现双乳均有大小不等包块肿块，在每次月经来潮时双乳胀痛，经后疼痛消失。
检查：左、右乳房外象限均有大小不等包块，质中硬，表面光滑，活动度好，妇科典型压痛明显。双侧乳腺皮肤正常，乳头无凹陷及溢液。
诊断：乳腺增生
护理：
1、由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，目前治疗上基本为对症治疗，近年来类似的药物产品较多，但效果好的推荐有外贴中药乳安强磁贴，乳安强磁贴治疗乳腺增生结节通过贴敷的方式从内部整体调节体内内分泌系统，可通经活络，活血化瘀，祛瘀消肿，散结止痛，达到治愈的目的。
2、部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。症状较明显，可以胸罩托起乳房。
3、保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的较好防御武器。改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。多运动，防止肥胖提高免疫力。
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