在食管癌放射治疗以后，患者会出现程度不一的副作用，所以不管是患者还是家属都要学习一下如何减轻放疗副作用，帮助自身减轻痛苦。
1.合理膳食降低放疗对消化道副作用
食管癌放疗的副作用可引起消化功能紊乱。在治疗过程中应多摄入蛋白质和热量才能更好地降低食道癌癌放疗的毒副作用。在饮食方面应以清淡饮食为主，饮食要高蛋白，好消化易吸收，宜多吃含维生素、无机盐等丰富的水果、蔬菜等。
2.消除疲劳也是降低放疗的副作用
食管癌放疗结束后，消除疲劳也是降低放疗毒副作用的关键。放疗期间，食管癌病人应注意尽量卧床休息。
3.放疗后皮肤变化
食管癌病人放疗后，皮肤常会变得干燥。多数食管癌放疗病人皮肤反应会在放疗结束几周后消除。平时注意用温水和温和的肥皂，不要摩擦、抓搔敏感部位。同时避免接受放疗的皮肤暴露在阳光下。
4.促红升白以降低食管癌放疗的副作用
食管癌放疗会导致白血球或血小板数降低，治疗后暂缓一周再行其他治疗，可增加病人的血细胞数量。结合中药治疗也可增加体内白细胞降低放疗的毒副作用。
对于放射治疗的副作用，很多患者因为忍受不了而想要放弃治疗，所以在这时家人要多多开导患者，做好护理，帮助患者度过痛苦时期。
【本文由国内人民解放军第三0七医院供稿】
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