肾结石患者的饮食该注意什么

　　肾结石患者在现在的临床上是非常常见的，大家都知道，这种疾病的复发率是很高的，因此，很多患者都十分害怕，那么，肾结石患者的饮食该注意什么?我们一起去了解一下吧。

　　肾结石患者的饮食该注意什么?

　　1.摄取大量液体，一天较好能排出约1.14公升的尿液。

　　2、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

　　3、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

　　4.勿吃过多富含草酸盐的食物，大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

　　5.服用镁及维生素B6，可减少90%的复发率。

　　6.吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前较好请教医生。

　　7.保持活力，以免钙质沉积在血液中。

　　8.肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

　　9.如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2-3克。 10.限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

　　11.勿服用过多维生素D。

　　12.若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。

　　13.患者应了解本身结石的类型。

　　14.避免L-胱胺酸，如果你有肾结石病历或目前正患肾结石血避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。

　　我们的专家今天给肾结石患者的饮食该注意什么提出了一些建议，这种疾病的治疗过程是比较长的，因此，做好日常护理工作就显得尤为重要了，望我们专家今天的介绍能给更多的患者带来帮助。