延缓肾衰进展的四项措施

　　肾脏被称为人体的第二个心脏，可见肾脏对健康的重要作用。肾衰患者由于肾功能减退，进入疾病晚期后，全身器官机能都会受累，导致心衰、精神异常、昏迷，甚至是生命危险。所以高度重视肾脏发出的“求救信号”，及时积极治疗原发病，对于保护肾脏是非常关键的。

　　1、保护肾脏，坚持优质低蛋白饮食

　　优质低蛋白饮食具有保护肾功能、减少蛋白尿等作用。低蛋白，即比一般的人要减少蛋白质的摄入。如肾病患者血肌酐正常者，每天蛋白质摄入量为0.8克/千克体重;对肾功能受损较严重者，每日蛋白质的摄入量限制应更严格，一般不超过0.6克/千克体重。优质蛋白，即摄入的这些蛋白应该来自牛奶、**、瘦肉等动物性蛋白，而不是植物性蛋白。这两项是饮食治疗的基础，临床上统称为优质低蛋白饮食。长期坚持优质低蛋白饮食，对于保护肾脏，延缓进展到慢性肾衰竭功不可没。

　　2、高度重视肾脏发出的“求救信号”

　　对于慢性肾病的患者，如突然发生严重的水肿、小便异常(尿量短期明显减少或夜尿突然增多，尿液变色，尿液中有大量泡沫等)、厌食甚至恶心呕吐、皮肤瘙痒难以缓解等等，要引起足够的重视是否疾病在短期内有明显的进展了，这个时候需要尽快就医。

　　3、保护肾脏，积极治疗原发病

　　伴有糖尿病、高血压和高脂血症者，应积极治疗原发疾病，将血糖、血压和血脂控制在达标范围内。高血糖环境容易加重肾脏血管病变，因此对于糖尿病肾病患者来说，保持血糖稳定对于保护肾脏尤其关键。高血压环境会加重肾脏负担，因此您可以想象维持血压稳定对于保护肾脏多么重要!

　　4、保护肾脏，坚持治疗和随访

　　慢性肾病作为慢性病的一种，对于每位患者来说，都是要做好长期治疗的思想准备。定点定期复查与随访、认真遵从医嘱，是保护肾脏，预防慢性肾衰竭发生的关键。

　　温馨提示：也有一些患者食欲不振，医生会让你增加进食量，以预防营养不良的形成。患者特别需要注意饮食和营养的特殊方面，如铁、磷酸盐和钙、钾、蛋白质、钠和维生素的摄入，如果对肾脏病饮食方面有不确定的地方，请与营养师探讨。

　　【参考文献：《肾衰尿毒症临床治疗学》《肾炎肾衰自我调养》】