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怎样预防深静脉血栓疾病

怎样预防深静脉血栓疾病

  深静脉血栓是我国常见的疾病之一,在我国其发病率居高不下。一般来说,深静脉血栓的临床症状并不是十分的典型,当然也不是十分的明显,特别是在早期,当临床症状明显时,病变已属严重。从而容易对深静脉血栓患者造成健康的损害,不过,幸而在现代医学的背景之下,深静脉血栓的治疗得到了突飞猛进的发展。所以,得了深静脉血栓的症状不用愁,让优秀专家讲述关于深静脉血栓的一些相关常识:

  发现疑似病情时别推拿按摩

  相对于久坐的人,高龄老人血液的高凝状态比较明显,是易患深静脉血栓的高危人群。另外,术后的人,尤其是骨科手术术后的人,患深静脉血栓的几率要比常人高。长时间卧床的人也易受到攻击。潘洪涛副主任建议以上几类人群,要注意好按摩,经常性地按揉小腿的肌肉。这样不但能促进血液循环,对肌肉的保健也有好处。

  不要小看血栓的形成速度,有时深静脉血栓的形成只要短短几个小时,甚至是做了一次长途车的时间。他表示,如果是单纯的深静脉血栓,当血栓并没有脱落时,会出现下肢肿胀、肌肉发紫等现象。如果你在久坐不动后发现自己有以上现象,要警惕深静脉血栓的出现,此时尽量不要做大的动作,以免血栓脱落,也不要做按摩或是推拿。

  久坐时试试绷直腿部和脚部

  单纯的静脉血栓相对还好些,可以通过手术等方式进行治疗。潘洪涛副主任表示,深静脉血栓的血栓很松软,在一些情况下容易脱落,它会随着血液进入到心脏的右心室中,并可能伴随着右心室的泵血进入到肺部,一旦形成了肺栓塞,轻的话会出现呼吸困难、胸痛等症状,严重情况下甚至来不及抢救就容易出现猝死现象。

  所以说,一旦深静脉血栓的血栓脱落,后果可能就很麻烦。对于深静脉血栓较好的预防方法就是不要久坐,经常性地站起来活动活动,动动手脚、远眺一下窗外,让身心都得到片刻的舒缓。也可以在坐着的时候多动动下肢,一个简单的动作是将腿和脚都伸直绷直,脚尖向下弯曲,脚部呈现跳芭蕾舞脚部的状态,多重复几次这样的动作,也可以起到一定的保健作用。

  平时生活中有很多可以保护我们健康的方法,但是也有很多可以危害我们的因素,我们要避开这些致病因素,找出保护我们健康的方法。任何疾病都有保健的方法,能够使患者在治疗后有一个恢复的过程,患者必须知道这种方法,不然治疗效果就会打折扣。这种疾病是我们比较熟悉的疾病,对人们的健康威胁已经很大,所以我们要做好疾病的保健与治疗,帮助患者恢复健康。 

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