21世纪的新新人类现在更注重自身的健康，预防各种疾病是很多人都很关注的问题，女人又是当今社会最为关注的人群，不孕是现代女性越来越多的女性会患的病症，而造成不孕的大多数缘由都是输卵管堵塞，那么如何预防输卵管堵塞呢?
预防输卵管堵塞的方法
1、不要走太多的路程和搬重物。持重物会导致腹部用力，很容易引起宫缩。
2、疲倦时躺下休息，保持安静，会很有效。
3、不要积存压力。精神疲劳和身体疲劳一样会导致各种问题的发生，压力积攒后也容易出现腹部变硬，最好能做到身心放松。
4、防止着凉。空调使下肢和腰部过于寒冷，也容易引起高危妊娠。可以穿上袜子，盖上毯子，防止着凉也很重要。
预防输卵管阻塞的家庭护理技巧：输卵管阻塞是一种生理现象，长期疏于治疗会造成不孕不育，需要从日常生活入手，这样可以减少发病的情况，而且还能够很好地辅助治疗，早日治愈并拥有自己的健康宝宝。输卵管阻塞的患者在平时不要走太多的路，也不要搬重物，搬重物腹部就会用力，很容易引起宫缩。疲倦的时候就要休息，不要让身体过于劳累，让身心处于平和的状态。要缓解精神焦虑的状态，经常郁郁寡欢或者是焦躁不安都会让压力积攒，腹部会变硬。
在生理期一定要注意保暖，千万不要着凉。患者要避免长时间的站立，这样会减少患处的疼痛感，睡眠的时候最好采取侧卧，仰卧会对患处增加过多的压力。如果已经做完了手术，在手术的10天内，家人可以用手掌稍微施力帮助患者做弧形按摩，一直到感觉该部位变硬，如果疼痛的厉害就暂停按摩。如此这般，可以很好地预防或者治疗不孕不育。
女性朋友除了在日常生活中做好预防工作外，专家建议输卵管堵塞患者在饮食方面也应该注意以下几点：
1、鲜奶
提供各种营养物质每日补充鲜奶;每日主食的摄入，富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。
2、新鲜蔬果
多食新鲜蔬果，可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。
3、各种维生素
每天加食1~2个鸡蛋，蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。
4、绿豆芽
豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质，黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。
5、海产品
对于各种肉类、鱼类，富含大量的蛋白质，海带、紫菜、海米等海产品可以保证碘的摄入量。
求医网温馨提示：生活中引起女性输卵管堵塞的原因有很多，专家提醒广大女性朋友应养成良好的生活习惯。做到三“不”：不食用辛辣食品、不熬夜、不盲目从医。
【参考文献：《不孕不育问题》】
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右侧输卵管不通怎么办
左侧输卵管通畅，右侧输卵管不不通畅，建议您可以做输卵管通液手术。建议您在意始终保持性生殖器官清洁干净卫生，防止炎症的再次发生，输卵管不通畅是慢性炎症打击引来的，可以口服妇科千金片做输卵管通液手术。输卵管是一种容易病发的妇科疾病，在服药期间，女性需要有看重自身的护理，尤其是护理方面，建议患者多在意救治期间防止性生活，多在意清洁
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女性输卵管不通有什么症状
输卵管不通的症状：月经不调：输卵管堵塞后会出现月经失调的情况，因为输卵管和卵巢相邻，会影响到卵巢功能，导致月经异常的出现。腹部的不适：腹部不适会出有腰背部、骶部会有酸痛、发胀、下坠的感觉等等。不孕症：这也是输卵管不通的症状，输卵管不通形成阻塞，使精子与卵子不能结合，导致的继发性的不孕症出现。输卵管不通有什么症状就说到这里，输卵管不通的症状容易与其它疾病搞混，所以要想确定是否输卵管不通还要到正规的医院做检查。
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双输卵管堵塞怎么办
输卵管在受孕过程中用来运送精子、拾取卵子、以及把受精卵送到子宫腔。如果输卵管闭塞或者运送的功能有障碍就会导致不孕。如果检查发现输卵管堵塞，可以通过手术的方法再通。输卵管疏通手术要在月经干净后3到7天进行，手术前三天禁止性生活。手术方式有两种，一种是经腹进行，还有一种就是经腹腔镜和宫腔镜联合进行。目前大多采用后一种。
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输卵管堵塞不孕不育怎么治疗
输卵管堵塞对人的生育能力影响是比较大的，生命的形成是需要卵细胞和精子相结合，但是输卵管堵塞意味卵细胞和精子两者没有结合的场所，一旦没有再输卵管内结合有可能造成宫外孕引起输卵管阻塞性不孕的输卵管炎主要是慢性炎症，因此大多采用药物尤其是中医中药调经通卵方治疗，疗效不佳。输卵管堵塞这个疾病在没有治愈的情况下，最好不好去备孕，因为很容易形成宫外孕，这个时候需要患者去医院里面检查，一下明确是什么原因导致你输卵管堵塞的，及时疏通治疗输卵管堵塞的疾病，积极配合医生的治疗
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输卵管不通畅有什么症状
女性引起输卵管不通的原因是多种多样的根据他形成原因不同，病情严重程度不同症状也不一样，他们的共同特点都是因为结婚之后多年不孕不育。在做造影检查的时候才发现输卵管不通的大部分人都没有其他的一些临床表现，极少数的女性有可能患有严重的输卵管炎症。此时可以出现一侧下腹部的疼痛，阴道脓性分泌物的出现。还有的女性患有输卵管的积水，当这个积水的量比较大的时候，可以引起女性出现腹部的坠胀感，发生扭转时也可以引起急性的腹痛。有的女性可能患有子宫内膜异位症，异位的内膜引起了输卵管的不通，这一部分女性可以伴有原发疾病的表现比如说严重的痛经月经量增多。
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输卵管堵塞腹腔镜治疗
如果有输卵管堵塞的情况，这个可能会导致不孕，所以可以采取腹腔镜手术的办法来治疗。腹腔镜手术治疗输卵管堵塞，可以做输卵管成形术或者是输卵管造口术，这样都能够使卵子进入输卵管内，就会增加怀孕的几率。如果女性出现了不孕的情况，不仅要查性激素6项甲状腺功能，还需要做子宫输卵管造影检查，确定是否有输卵管堵塞。
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