眼睛是五官的一个核心，所以眼睛的重要性是比较高的，当然它也是比较容易受伤的，我们生活中会有我们自己的一些不良习惯，恰恰这些习惯会导致眼疾发生，像是视网膜脱落的眼睛疾病就比较容易发生。
视网膜脱落，简称“网脱”，是一种由于各种原因导致的原本紧密贴附在视网膜神经上皮层与色素上皮层分离的致盲性眼病。 如果眼球是一架照相机，那么视网膜脱离就相当于感光胶片的基片和感觉材料之间发生了分离。就像胶片坏了，相机就照不出图像一样，眼球的感觉系统出了问题，人眼也就看不清东西了。
1、加大用眼卫生宣传力度，养成良好的用眼习惯，避免用眼过度，在青少年中预防近视眼的发生。
2、“网脱”高危人群，如高度近视眼患者，有眼处伤患者等，应定期到医院进行眼部检查，尤其是眼底存在病变的近视眼患者更应定期扩瞳检查眼底，以便及时处理眼底病变，防止“网脱”发生;
3、防止眼外伤的发生。
4、一眼发生过“网脱”的患者，应特别重视对侧健眼的检查，因为双眼“视网膜脱落”的发生率较高;
所以养成良好的习惯会使我们受益，眼睛问题就会减少，视网膜脱落严重了还会致盲，所以一定要注意它的发生，养成良好的习惯就会避免它的发生。
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