"6个限制"预防肾小球肾炎

　　肾小球肾炎是常见的肾脏疾病，一般主要表现为大便稀烂、小便短黄、咽干口燥、纳少难眠、贫血、头晕耳鸣等症状，所以患者出现这些症状时，要及时的诊断治疗，以免病情恶化，当然肾小球肾炎不仅要注意药物的治疗，同时要注意日常饮食的预防，合理的饮食不仅辅助治疗肾小球肾炎，也会对患者的身体有很大的帮助作用。下面饮食六个限制，帮患者预防肾小球肾炎。

　　1、限制食盐

　　水肿和血容量,钠盐的关系极大.每1克盐可带进110毫升左右的水,肾炎患者如进食过量的食盐,而排尿功能又受损,常会加重水肿症状,血容量增大,造成心力衰竭,故必须限制食盐,给予低盐饮食.每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重和血容量增加，发生意外。

　　2、限制高脂食物

　　慢性肾炎患者有高血压和贫血的症状,动物脂肪对高血压和贫血是不利因素,因为脂肪能加重动脉硬化和遏制造血功能,故慢性肾炎病人不宜过多食用.但慢性肾炎如没有脂肪摄入,机体会变得更加虚弱,故在日常生活中可用植物油代替,每日60克左右。

　　3、限制含嘌呤高及含氮高的食物

　　为了减轻肾脏的负担,应限制刺激肾脏细胞的食物,如菠菜,芹菜,小萝卜,豆类,豆制品,沙丁鱼及鸡汤,鱼汤,肉汤等.因为这些食物中含嘌呤高及含氮高,在肾功能不良时,其代谢产物不能及时排出,对肾功能有负面影响。

　　4、限制强烈调味品

　　强烈调味品如胡椒,芥末,咖胆,辣椒等对肾功能不利,应忌食.味精由于多食后会口渴欲饮,在限制饮水量时,也应少用味精。

　　5、限制液体量

　　慢性肾炎患者有高血压及水肿时,要限制液体的摄入.每日的摄入量应控制在1200-1500毫升,其中包括饮料及菜肴中的含水量800毫升.若水肿严重,则进水量更要严格控制.在排尿的情况下,则可适当放宽。

　　6、限制植物蛋白质

　　蛋白质摄入量应视肾功能的情况而定.着病人出现少尿,水肿,高血压和氮质滞留时,每日蛋白质的摄人量应控制在20-40克,以减轻肾脏的负担,避免非蛋白氮在体内的积存.特别是植物蛋白质中含大量的膘吟碱,能加重肾脏的中间代谢,故不宜用豆类及豆制品作为营养补充.豆类及豆制品包括黄豆,绿豆,蚕豆,豆浆,豆腐等。

　　求医网温馨提示：肾小球肾炎患者在日常生活中要注意保暖，防止感冒。控制和预防感染，在有明确的感染或感染灶时选用敏感的抗生素，但应避免盲目地预防性使用抗生素。注意休息，避免劳累，避免情绪波动及精神刺激。防止昆虫叮咬。去除可能的过敏原。

　　【参考文献：《肾炎肾衰自我调养》《肾脏病生活指导》】