在昆明手上得了湿疹怎么护理、如何用药呢?手部湿疹是一种极为顽固的过敏性疾病，不仅难以治愈，而且影响社交生活。对于一些女孩子来说，手部湿疹造成的心理压力更大。那么女性在日常家务中，如何尽量避免手部湿疹呢?今天我们请专家给我们讲一下湿疹的治疗与护理。
第一、少接触刺激物：为了避免手部湿了又干，干了又湿，而加重损伤，家事较好集中一起做，多用洗衣机与洗碗机等自动化的电器用品。平时要少洗手，少用肥皂建议以不含皂碱的清洁用品代替肥皂。因为太热或太冷的水都很伤皮肤，所以应该以温水为宜。洗手时要冲干净，尤其注意藏在指缝里的污垢或清洁剂。
第二、使用手套：要减少双手受刺激的机会建议的办法是养成戴手套做事的习惯。做碰水的家事时，要戴两层手套，内层为吸汗的棉质手套，外层为防水的塑料手套。手套宜多准备几双，棉手套被汗水浸湿时就要更换，塑料手套破了也要马上更换，不可只戴塑料手套，因为在汗水和污垢浸湿下的双手，更容易遭受过敏原或刺激物的侵入而导致湿疹恶化，即使戴两双手套，每工作半小时至一小时，也要暂时脱下手套让双手透透气，做不碰水的家事时建议戴棉手套做，可以防止手被弄脏后，需洗手而刺激皮肤。
第三、减少摩擦：皮肤干燥的情况下，摩擦容易破皮及加重湿疹的变化，所以要避免扭干衣服、毛巾等动作。触摸报纸、粉笔也会吸掉皮肤的油分及水分，干燥的纸还会割伤皮肤，这些都会造成湿疹的恶化建议能避免或是戴棉手套做。扫除时不戴戒指，戴戒指做家务，可能使刺激物或清洁剂局部堆积，加重皮肤的摩擦和刺激，还可能引起镍过敏。一洗完手，马上涂抹护手霜，平时觉得手部干燥时，也要随时涂抹。此外，还要减少撕掉皮屑的行为。
【本文由昆明太医堂中医皮肤病研究院供稿】
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