日常生活中很多人都会有得皮肤病的经历，它的发生极为普及，给很多患者的生活带来了许多不便的影响。湿疹是极为普遍的一种皮肤病，它的治疗经常让患者头疼，此病总是难以治愈的，不是它的治疗有多难，而是它很容易复发，其实这是因为很多人在生活中没有做好相应的保健。
1、使用药物治疗皮炎湿疹(【皮炎湿疹】皮炎湿疹的发病原因非常复杂，简单的分为内在因素和外在因素，二者之间难分主次，通常是互相联系，协同作用。)，一定要在专业医生的指导下用药，因为很多药物对患者都会产生很大的毒副作用，避免造成其他不良后果。是湿疹的保健首先要重视的一点。
2、湿疹的保健还需要避免快速的温度变化，快速的温度变化可能是引起湿疹的原因。从热乎乎的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都可能引发皮肤病。
3、湿疹的保健包括穿棉质衣服：棉质的衣服比较柔软，不会引起皮肤瘙痒。应避免合成的衣料以及紧身衣物。这些衣物不但粘身体，而且可能会导致湿疹患者的皮肤发痒。
4、另外，饮食还要避免辛辣刺激性的食物，比如腥发类食物，鱼、虾等，海味葱、辣椒、浓茶、咖啡及其他容易引起湿疹的食物也应该禁食。
湿疹的保健的注意事项：
湿疹是一种常见的皮肤疾病，给人们的生活带来烦恼和痛苦，影响人们的工作和学习。很多人都不知道湿疹的保健需要注意什么，下面我们一起来了解一下：
1、湿疹患者应避免不良刺激与错误应对疾病的某些方法。湿疹患者的内衣宜用柔软舒适的棉质品。急性湿疹期不宜热水洗烫，无度搔抓易引起感染。这也是在湿疹的保健中需注意的。
2、当湿疹患者的皮损泛发或继发感染或引发全身红皮时，请到医院就诊，必要时住院治疗。湿疹患者应保持皮肤清洁，避免过度疲劳，禁忌辛辣、酒腥、动风及可能诱发加重湿疹病情的食物，都是湿疹的护理需要注意的地方。
3、湿疹的保健要注意适宜冷湿敷，亚急性湿疹偏于急性皮损表现适用冷湿敷，偏于慢性期皮损时可用温湿敷，慢性肥厚性皮损适宜热;湿疹患者的湿敷的面积不能过大，水肿明显、渗出明显时可做持续湿敷。
温馨提示：湿疹的发生不仅会影响到患者的外貌，如果没有得到及时有效的治疗，很可能引起患者发生感染现象。所以在生活中，我们需要对湿疹做好相应的保健工作，促进此病的康复，而且，相应的保健工作，还有利于提高我们皮肤的免疫力，防止疾病的恶化。
【参考文献：《皮肤病 中医保健》】
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湿疹和疱疹有什么区别
湿疹和疱疹本质不同，临床表现不同。 湿疹是很常见的过敏性疾病，主要表现为多形性的皮疹，比如红斑、丘疹、丘疱疹，水疱糜烂、渗出、结痂等等，多伴有瘙痒感，容易反复发作，呈对称分布，容易转变成慢性。而疱疹多考虑是单纯疱疹，或者是带状疱疹，本质上是一种病毒感染类疾病，可能感染了水痘-带状疱疹病毒或者是单纯疱疹病毒。 湿疹以瘙痒为主，皮疹一般对称分布，易反复发作。而疱疹大部分是局限分布在一个部位，或者单侧带状分布，所以两者区别还是很大的。单纯疱疹病毒感染人体后潜伏在神经节中，处于休眠状态，一旦机体抵抗力下降，病毒大量复制，即可引起一系列临床症状。单纯性疱疹目前无法治愈。其目的为缓解症状、减轻疼痛及减少复发风险。平时要避免熬夜；饮食清淡，少食辛辣刺激的食物，戒烟限酒。
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宝宝长湿疹一直不好
宝宝身上出现湿疹，保湿非常重要，保湿可以增加皮肤的水合作用，建立正常的皮肤屏障，可以缓解一部分搔痒。外用药首选糖皮质激素软膏，如地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。也可配合非激素的药膏，如他克莫司软膏，或者吡美莫司乳膏。特别是对反复发作，需要长期坚持用药的宝宝，交替使用可有效减少不良反应。对瘙痒剧烈的，可以考虑口服西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆、扑尔敏等。对特别严重，一般治疗不能控制者，可口服，甚至肌注或者静脉使用糖皮质激素、免疫抑制剂，但一般不常规使用
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宝宝头顶湿疹结痂
宝宝的头上湿疹疹严重有很多结痂很可能是由于局部不良刺激或者其他原因导致的。宝宝的头上湿疹疹严重有很多结痂很可能是由于局部不良刺激或者其他原因导致的。只要注意饮食合理，喂养得当，使婴幼儿保持消化功能正常，以及必要的食疗和药疗，婴幼儿湿疹是可以控制和治愈的。建议还在母乳喂养宝妈不要吃辛辣刺激性食物，不吃鱼、虾、海产品等容易引起过敏的食物，让宝宝穿纯棉衣物减少对皮肤刺激。
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宝宝手心湿疹
湿疹的孩子不要用热水或肥皂烫洗，也应避免太阳晒，衣被不可达厚，避免毛线衣等接触皮肤，因为那样会刺激皮肤，加重湿疹。局部皮肤不要随便上药，应根据不同病期用相应药物，如急性期用2%-4%硼酸水湿敷而后徐氧化锌止痒糊剂；亚急性期可用炉甘石洗剂；慢性期用0.5%可的松冷霜类药物或糠馏油软膏，涂擦前应先清除鳞屑及结痴。如患儿极度僵痒影响睡眠，可于临睡前遵照医生嘱咐给孩子吃点镇静利。还要注意不让孩子的手到处乱抓，最好把该干的指甲剪短，或用纱布把小儿手指包起来。湿疹患儿禁种牛痘，以防发生全身性牛痘，须待湿疹痊愈才能接种。
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宝宝湿疹怎么样才能好
药物治疗是小儿湿疹的主要治疗方式，以外用药最常应用，而不同症状及面积的湿疹，所需药物也都不一样，应遵从医嘱针对性给药治疗。湿疹的发病原因相对繁杂，常见于遗传、环境潮湿、以及过敏反应等，要同时查明病因，从根本上进行纠正。良好的生活护理对于宝宝湿疹的恢复存在重要作用，应保持室温适宜，并保证孩子穿着的舒适，避免宝宝受热。妈妈要清淡饮食，且适当吃些维生素类食物，以增强母乳质量，宝宝的辅食尽量选择易于吸收和消化的食物，且适量饮水。
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宝宝湿疹能自愈吗
以免宝宝湿疹会留下疤痕，建议及时带宝宝就医治疗。宝宝的湿疹一般不是很严重的情况是可以自愈的，所以不要过于担心，但是一定要注意避免接触过敏原，而且还要注意好局部皮肤的护理才行。但是如果没有得到缓解，而且还有进一步的加重，那么就需要积极的治疗，主要是使用一些弱效的激素，而且合并有细菌感染还要使用抗生素治疗。
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