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遭遇湿疹 美味膳食来调理

遭遇湿疹 美味膳食来调理

  湿疹是由多种原因引起的皮肤病,干燥的空气会使湿疹患者病情更加恶化,当人们脸上出现一片红色的疹子,形似蝴蝶,患部发痒,且产生鳞状物,这时候人们就要开始警惕了,湿疹患者可以多吃富含维生素和矿物质的食物。如绍叶菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等,减轻皮肤过敏反应。

  湿疹的食疗方法:

  1.赤豆米仁汤:赤小豆、米仁各30克,煮熟烂,加糖适量,日服2次,小儿可减量或仅吃汤,可吃一段时间。

  2.绿豆百合汤:绿豆、百合干各30克煮汤吃,加糖适量服食,日服2次,可吃一段时间。

  3.米仁荸荠汤:生米仁5克,荸荠10枚去皮切片,加水煮服,每日1次,连服 10天。

  4.鲜地瓜:鲜地瓜60克去皮挤汁,并将渣捣烂如泥状,加醋适量调匀,敷患处,汁可饮服,连用5~7天。

  5.龙井茶:龙井茶6克,沸水泡至50毫升,加糖少许,对婴儿湿疹可每日分次喂服,连喂1-2周。

  6.鲜芦根汁:鲜芦根100克挤汁,日数次喂服,连喂一周左右,可治婴幼儿湿疹。

  7.绿豆甘草汤:绿豆60克,甘草5克煮汤,吃绿豆及汤,小儿量减半。

  8.赤小豆:赤小豆10克.焙干研成粉末状;用**清一个调之成厚糊状,涂于患处。若渗液多者,可加松花粉敷之。

  湿疹患者可以喝一些粥来调养:

  1、薏苡仁、粳米各30克,冰糖少量。将薏苡仁、粳米共煮成粥,再放入少量冰糖,每天吃一次,可健脾祛湿,适用于脾虚型湿疹。

  2、竹节菜50克(干品30克),粳米100克。竹节菜加水煎汤,去渣后放入粳米,再加水煮稀稠粥,每日早、晚各2次,温热顿服。本方清热利湿除风,可有效缓解湿疹。

  求医网温馨提示:以保持正常的消化和吸收能力,食物应以清淡为主,少加盐和糖,以免造成体内水和钠过多的积存,加重皮疹的渗出及痛和痒感,导致皮肤发生糜烂。

  【参考文献:《皮肤病中医保健》《湿疹的诊断与治疗》】

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