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对抗湿疹饮食来帮忙

对抗湿疹饮食来帮忙

  引起湿疹的因素是比较多的,其中最常见的因素就是饮食,食物能够给人们提供必须的营养元素,但是如果食物摄入不当,也会诱发一些疾病的发生。很多湿疹患者是由于摄入过敏食物引起的,因此人们在日常饮食上需要多加注意,特别是湿疹患儿,对于那些容易引起过敏的食物,一定要注意避免。湿疹患者在饮食上是非常有讲究的,下面为大家总结了一些这方面的经验,希望对湿疹患者有所帮助。

  湿疹患者可以多吃什么:

  (1)蔬菜类

  凡是含有特殊气味(主要是某些挥发油)的植物性食物都容易导致过敏,比如上面说的韭菜、香菜、茴香,此外,芹菜、香椿及一些野菜也比较容易导致过敏。

  (2)谷类

  比较常见的是麦子类食物:如小麦、大麦、燕麦、荞麦等,此外豆类食物也比较容易导致过敏,坚果类:主要以花生为主,此外核桃、榛子、杏仁等也会导致过敏,此外,各种调味品、香料也可能导致过敏。

  (3)水果类

  北方比较常见的是桃子过敏(尤其是桃子表面的绒毛),南方有许多热带水果容易导致过敏,如芒果等。这些都要患者多加注意。

  湿疹患者的食疗偏方:

  1.赤豆米仁汤

  赤小豆、米仁各30克,煮熟烂,加糖适量,日服2次,小儿可减量或仅吃汤,可吃一段时间。

  2.绿豆百合汤

  绿豆、百合干各30克煮汤吃,加糖适量服食,日服2次,可吃一段时间。

  3.米仁荸荠汤

  生米仁5克,荸荠10枚去皮切片,加水煮服,每日1次,连服 10天。

  求医网温馨提示:湿疹患者应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果。

  【参考文献:《湿疹》《湿疹的诊断与治疗》】

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