缓解湿疹最好的食疗秘方有那些

　　湿疹特别是慢性者，大都通过经年累月的治疗未获痊愈，患者常常失去信心。其实，湿疹不是“不治之症”，由于此病发病原因极为复杂，给治疗带来困难。患者应该与医生合作，建立治愈信心，尽可能避免各种可疑致病因素，如热水洗烫、过多使用肥皂、用力搔抓及外用药不当等。那么，缓解湿疹最好的食疗秘方有那些?一起来了解一下。

　　缓解湿疹最好的食疗秘方有那些：

　　(1)薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

　　(2)马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

　　(3)冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

　　(4)黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

　　(5)绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。水煮绿豆、糯米成粥，调入切碎的海带末，再煮3分钟加入红糖即可。

　　湿疹饮食注意事项：

　　湿疹患者可吃食物：1.韭菜内含胡萝卜素、维生素B，对患者有好处。2.苦瓜内含奎宁，具有清热解毒功能，对于缓解患者的病情有很大帮助。3.番茄内含丰富的维生素A、维生素C、苹果酸等物质，具有生津止咳、消热作用。

　　湿疹患者忌吃食物：1.酒类及易过敏、辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类等是皮炎湿疹患者要少吃的。2.糯米、羊肉、鸡蛋、洋葱、大蒜、竹笋、莴苣、蘑菇、乌贼鱼等食物容易引起过敏，患者要少吃。3.巧克力、肥肉、猪爪等高热量高脂肪的食品容易增加内热，患者也要少吃。

　　湿疹病人饮食注意事项应以素食为主，大便应日日通畅，为了减少病情的复发，患者也可以一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，预防疾病的发生。

　　湿疹病人饮食注意事项应少吃辛辣、刺激引起过敏的食物，可多吃些蔬菜、水果，促进身体的循环代谢，减少毒素在体内的堆积，也可以缓解皮肤的瘙痒症状。

　　缓解湿疹最好的食疗秘方有那些，上述内容已为大家进行介绍。另外，在生活上应注意避免精神紧张、过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发，达到治愈的目的。