湿疹是一种常见的过敏性炎症性皮肤病，因体内存在一些湿毒和湿热而导致体表症状的一种瘙痒症,临床表现包括瘙痒,红斑,脱屑及成群的丘疱疹。专家指出，湿疹是一种对我们身体健康危害很大的过敏性皮肤疾病，它具有较高的发病率和复发率，同时治疗过程较为复杂，因此在日常生活中一定要做好湿疹的预防工作，这样才能杜绝该病的发生，那么日常生活中预防湿疹的工作该如何进行呢?下面我们一起来了解一下吧。
日常生活中预防湿疹的工作该如何进行?
1、单独清洗内裤：霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗。穿着全棉内裤：紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境。
2、多用水冲洗衣物：洗衣服时，应多用水将衣物上的洗衣粉冲干净，以免引发皮肤过敏。放弃滥用抗生素：咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能遏制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
3、避免刺激因素，湿疹一旦发生，要尽可能的让皮肤避免接触刺激因素，包括用比较热的水洗，用肥皂擦洗，时常饮酒和服食一些辛辣的食物，以免加重湿疹的扩散。
4.工作生活要有一定的规律，生活上注意避免精神紧张，过度劳累，食物中勿食辣椒，鱼，虾，蟹或浓茶，咖啡，酒类，衣被不宜用丝，毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，注意劳逸结合。
5.衣服可以选择一些比较宽松的，来减少皮肤的摩擦刺激等。
6、有过敏体质的人，要在衣食住行等方面尽量避免接触容易引起过敏的物质，还应该加强自身的身体锻炼，以便改善过敏体质的皮肤状态。
日常生活中预防湿疹的工作该如何进行?专家解释说，其实人们根据生活经验也能够对湿疹进行一个简单的预防，但没有系统的预防措施。对于疾病的预防，还是得做到科学与合理，不然很难将疾病预防掉。希望本文介绍的湿疹的预防措施，会帮助大家更科学与合理的对湿疹进行预防，让自己远离湿疹。还有一点需要大家注意的是，治疗湿疹得相信先进的医学技术，一些江湖道术是千万不能信的，这些基本上都是骗人的，不会有什么实质性的疗效的。
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