临床上对生殖器疱疹疱疹的复发主要是依靠干扰素和抗病毒治疗，但是这些方法往往并不能够从根本上解决生殖器疱疹的复发，所以想彻底治愈生殖器疱疹就要降低复发率，很多患者可能觉得无从下手其实生活中的很多方法就能够降低生殖器疱疹的复发率，比如适度锻炼、充足睡眠和清淡饮食等方法都是能够降低生殖器疱疹复发率的，请大家来详细的了解吧。
想彻底治愈生殖器疱疹就要降低复发率，患者朋友们可以用一下五种方法实行：
一、生殖器疱疹患者要适度锻炼
适度地锻炼，可以提高机体免疫力，对生殖器疱疹的早日康复很有利，但需要注意的是，过度锻炼不但不能提高免疫力，还可降低免疫力，所以锻炼也要根据自身情况。
二、充足的睡眠能降低生殖器疱疹复发率
生殖器疱疹患者的机体在休息的状态下，才有时间进行自我调整，修复受损的组织、细胞，抑制吞噬破坏人体的细胞核微生物，因为如果是睡眠不佳的患者，必要时可选择一些助眠药来帮助睡眠。
三、生殖器疱疹患者要清淡饮食
对于生殖器疱疹的患者来讲，饮食物的摄入也要尽量避免刺激性的食物，以清淡饮食为宜。酒、咖啡、酽茶、肥肉、油炸及烧烤的食物、巧克力、奶油蛋糕、糖果、碳酸饮料等均可刺激皮肤，所以能不碰最好不碰。
四、生殖器疱疹患者注意不要过度清洁
有些生殖器疱疹的患者认为，用热水烫、用力揉搓、用大量的消毒液，可以更好地清洁皮肤，但这恰恰是不对的。过度的清洁不但起不了清洁的效果，反而还会损伤局部皮肤黏膜，不但可造成免疫力下降，还会刺激病毒的活动，加重疾病。
五、积极治疗也能够降低生殖器疱疹复发率
一些患有生殖器疱疹的人，往往是因为偶尔的出轨行为被感染后，由于对配偶的愧疚，所以常难以对家人启齿，甚至为了怕传染给家人而一直处于焦虑、紧张、恐慌的心态中，这对疾病的治疗并不利，因为在负面情绪困扰下，人体的免疫力是会降低的。 所以患上生殖器疱疹后也要克服紧张的心理，以利于机体免疫力的提高，尽快缓解病情。
想彻底治愈生殖器疱疹就要降低复发率现在大家已经了解了，其实很多简单的方法都是能够帮助生殖器疱疹患者康复的，所以对于患者朋友们来说应该掌握这些方法并做好护理。最后祝愿患者朋友们能够控制病情早日康复。
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女性生殖器疱疹有哪些症状
女性生殖器疱疹临床表现的严重程度和疾病复发的频率，与病毒和自身免疫力等有关。 1.原发性表现为簇集或散在的小水疱，可形成糜烂或溃疡，伴有腹股沟淋巴结肿痛、发热、头痛、无力等症状。 2.复发性发疹前有局部发热、针刺感，一般于原部位出现小水疱，发热、头痛症状轻。 3.亚临床型无特殊表现，可有生殖器部位小裂隙和溃疡，易被忽略。 接触性皮炎、带状疱疹、白塞病、硬下疳、软下疳等也可能出现发热、头痛，生殖器部位水疱、溃疡等症状，需要及时去医院就诊，由医生明确诊断。
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生殖器疱疹应与哪些疾病相鉴别？
要与生殖器疱疹相鉴别的其他性病有：梅毒下疳，表现为单个的生殖器部位的糜烂、溃疡，无痛、痒感，梅毒血清学试验为阳性。要与生殖器疱疹相鉴别的其他皮肤病有：接触性皮炎、药疹、脓疱疮、带状疱疹、白塞病等，从病史及相应的实验室检查方面可以鉴别。 治疗期间禁止性生活，少吃辛辣，不要饮酒，注意休息，不要熬夜，不要劳累，减少压力，保持良好的心态。
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生殖疱疹怎么治疗最好
生殖器疱疹常见于包皮、冠状沟或阴茎，甚至出现于尿道内，急性疱疹性女阴阴道炎是迅速发生于阴唇、阴道以及阴蒂或宫颈的生殖器疱疹。两者均需抗病毒治疗。 生殖器疱疹是由疱疹病毒感染引起的性传播疾病的一种，在发作期间即具有传染性，在治疗上，主要是用抗病毒的药物，比如阿昔洛韦、伐昔洛韦或者泛昔洛韦的口服，可以外用阿昔洛韦乳膏。带状疱疹主要是由于带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病。带状疱疹是成群水疱出现于红斑上，患处有神经痛。损害为一侧神经支配区，呈带状分布。治疗上同样是使用抗病毒的药物，如阿昔洛韦、伐昔洛韦等，联合营养神经等治疗。饮食需要注意均衡营养，三餐中要摄入一定量的肉、蛋、菜、主食，适当增加蛋白质的摄入；少食辛辣、刺激性食物。免疫力降低为本病的主要病因，通常建议患者注意改变生活习惯，多饮水，注意休息，不熬夜，多吃新鲜的瓜果蔬菜，并加强体育锻炼，增强身体抵抗力。
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生殖器疱疹不能吃什么东西
生殖器疱疹不宜吃的食物，有辛辣的发物，抽烟喝酒都对生殖器疱疹有一定的影响，特别是饮酒，有可能促使生殖器疱疹的再次复发，加重生殖器疱疹的症状。 带状疱疹要禁忌腥味，辛辣，香椿，刺激性食物。带状疱疹是由水痘的病毒所引起的，通常是潜伏在脊髓的神经元中，人体的抗抵抗能力比较低，或者是疲劳时，水痘病菌就会再次的繁殖，并且沿着神经的纤维向着皮肤移动是入侵的神经产生强烈的炎症。皮疹一般是单侧的，按节段分布。是伴疼痛、带状分布的簇集水疱组成的。皮疹越老，神经痛越严重。现代医学称之为带状疱疹，民间称之为蛇胆疮，称之为缠腰龙等。临床治疗方法很多。为达到良好的治疗效果，防止后遗症和复发，根据具体情况确定治疗方法和药物是非常重要的。 疱疹的病例很多，如生殖器疱疹、单纯疱疹等。当这种疱疹发生时也应该注意饮食。平时应尽量不吃辛辣刺激性食物，尽量不吃海鲜，因为这类食物可能对皮肤产生不良刺激，容易引起病情加重。在日常生活中，还应注意加强护理，保护伤口。
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什么原因引起男性生殖器疱疹
生殖器疱疹的形成有很多，其中感染多为常见，比如用了生殖器疱疹患者用过的毛巾、马桶、浴盆等。再就是遗传因素，如果父母有一方是患有生殖器疱疹的携带者，那么孩子的患病几率也会增大目前治疗的有很多方法，传统疗法很多，药物、激光、冷冻、电灼、手术等，但这些治疗方法只能暂时控制症状，很难根除，造成生殖器疱疹反复发作
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感染生殖器疱疹的途径
生殖器疱疹的三种感染途径：1、性接触传播：这种疾病主要是通过性器官的直接接触导致传染的。有人对一组妓女做生殖道检查时发现，病毒的排出率竟高达12%，70%的妓女带有病毒。可见该病的发生与性接触有明显的关系。本病传染性极强。只要同得了阴茎疱疹的男性进行了一次性接触的女性，约有60-80%可受感染发病。2、物品传播：由于有感染性的病毒能在潮湿的环境中存活数小时，因而单纯疱疹病毒也可通过污染物而间接传播。3、母婴垂直传播：新生儿可经产道感染生殖器疱疹。
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