感染性病生殖器疱疹在日常自我调理，许多性病的发生都是由于患者不注重生活细节以及不良性行为所致，尤其是对于生殖器疱疹患者来说更是如此，该病患者多因忽视了生活中的自我调养，导致治疗效果不佳，甚至转为慢性，或引起并发症。那么，如何护理生殖器疱疹呢?如下：
1、戒酒。酒虽然对身体具有提神，促进血液循环的好处，但是多饮就会导致身体的抵抗力下降，促使炎症加重和扩散，导致性病转为慢性或引起前列腺炎、附睾炎等并发症。饮酒还是引起性病复发的重要原因。
2、忌口。避免辛辣、刺激性食物的食用，如，海鲜类、咖啡等等。刺激性食品可引起组织充血、加重炎症反应。
3、清心。调整心态，保持心态的平和，不能过于激怒。人的情绪与疾病及身体免疫力有很大关系，情绪不好时，人体免疫力下降，易罹患传染病或加重原有疾病的病情。
4、寡欲。在疾病未得到有效治疗之前，要禁止性行为的发生。因性生活会对尿道造成机械性损伤，加重病情。性病传染性很强，性生活会导致性病传播，危害他人健康。
5、营养。要注重食物营养的补充，提高身体机能。如牛奶、蛋、鱼、猪肉、豆制品含丰富的蛋白质及其他营养素，能帮助组织修复，增强身体的免疫力，促进身体恢复，此外，还要注意补充维生素和微量元素。患急性性病时，可服维生素C，因维生素C可增强免疫力和抗炎。
感染性病生殖器疱疹在日常自我调理，综上所述之外，生殖器疱疹患者在日常生活中要注意劳逸结合，避免劳累过度而导致病情死灰复燃，如果发现自身有生殖器疱疹的症状，建议及时到正规医院寻求救治，调整好心态，积极配合医生进治疗，才能早日恢复健康生活。
【本文由北京华科医院性病科供稿】
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