生殖器疱疹病人吃什么食品最健康

　　潜移默化，生殖器疱疹对我们而言已不是啥生疏的疾病，生殖器疱疹对人体的危害性很大，临床数据显现生殖器疱疹具有潜伏性和致癌性。生殖器疱疹不只在生活上需求留心，还需求恰当的调整自己的饮食，假设能够确保自己的健康饮食，是能够操控病况的开展的。但是，生殖器疱疹患者也不能为了操控饮食，就啥都不敢吃。因而，患者只需挑选对自己健康的食物就能够了。那么，生殖器疱疹患者吃啥食物最健康?

　　生殖器疱疹患者应当留心防止或少吃辛辣食物，防止过量烟酒，少吃海鲜，恰当运动，别太劳累、熬夜等，坚持杰出的机体反抗才能，生殖器疱疹复发和机体的免疫才能有很大联系。必须在复查清晰后才可同房。

　　得了生殖器疱疹应留心以下几点：

　　1.在医治生殖器疱疹前和治好后，应戒掉烟、酒。每只卷烟能使人体损失约3到5毫克的VC，而VC是增强免疫力的重要维生素。喝酒愈甚，喝酒可促进本病复发，加剧本病的表现。

　　2.可服用蜂蜜或蜂王浆，增强本身反抗力和免疫力。生殖器疱疹的复发通常都是在反抗力低下时发生的。

　　3.少吃海鲜类食物。多吃富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、**等。，并一起进行体育锻炼。

　　4.乐观的精力是较好的药物。

　　哪些食物对生殖器疱疹健康有优点：

　　①赤小豆。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、核黄素、尼克酸，具有清热利湿、解毒利尿、凉血祛淤之成效。主治水肿、小便晦气、淋病、泄泻、腹胀、便血等症。

　　②粳米。富含大量碳水化合物、蛋白质、氨基酸、脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等，是医治虚证的食疗佳品。

　　③香椿。具有燥湿清热，收敛固涩，清热解毒，健胃理气，润肤明目等成效，内含丰厚的维生素C、胡萝卜素等，可前进机体免疫功能。

　　生殖器疱疹的饮食知识

　　④银耳。富含蛋白质、脂肪、多种氨基酸、矿物质、氨基酸、钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫、海藻糖、多缩戊糖、甘露糖醇等营养成分，有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神的成效。

　　⑤胡萝卜。含维生素A，有助于细胞的增殖与成长。

【本文由重庆二建医院供稿】