生殖器疱疹患者不要过度清洁患部

　　很多生殖器疱疹患者都有一个心理那就是应该多清洗患部，好像这样做能够起到消灭生殖器疱疹病毒的作用，其实生殖器疱疹患者不要过度清洁患部，这是因为对生殖器疱疹部位过度清洁反而会降低对生殖器疱疹的抵抗力，这样就会适得其反了。除了这一点生殖器疱疹患者还要注意保持充足的睡眠和增强体育锻炼，请大家来看详细的内容吧。

　　想要尽早的**生殖器疱疹就要注意下述的几点因素：

　　一、生殖器疱疹患者不要过度清洁患部

　　有些生殖器疱疹的患者认为，用热水烫、用力揉搓、用大量的消毒液，可以更好地清洁皮肤，但这恰恰是不对的。过度的清洁不但起不了清洁的效果反而还会损伤局部皮肤黏膜，不但可造成免疫力下降，还会刺激病毒的活动，加重疾病。

　　二、充足的睡眠能降低生殖器疱疹复发率

　　生殖器疱疹患者的机体在休息的状态下，才有时间进行自我调整，修复受损的组织、细胞，遏制吞噬破坏人体的细胞核微生物，因为如果是睡眠不佳的患者，必要时可选择一些助眠药来帮助睡眠。

　　三、生殖器疱疹患者要适度锻炼

　　适度地锻炼，可以提高机体免疫力，对生殖器疱疹的早日康复很有利，但**过度锻炼不但不能提高免疫力，还可降低免疫力，所以锻炼也要根据自身情况。

　　四、生殖器疱疹患者要清淡饮食

　　对于生殖器疱疹的患者来讲，饮食物的摄入也要尽量避免刺激性的食物，以清淡饮食为宜。酒、咖啡、酽茶、肥肉、油炸及烧烤的食物、巧克力、奶油蛋糕、糖果、碳酸饮料等均可刺激皮肤，所以能不碰较好不碰。

　　五、生殖器疱疹患者想要康复就要积极治疗

　　一些患有生殖器疱疹的人，往往是因为偶尔的出轨行为被感染后，由于对配偶的愧疚，所以常难以对家人启齿，甚至为了怕传染给家人而一直处于焦虑、紧张、恐慌的心态中，这对疾病的治疗并不利，因为在负面情绪困扰下，人体的免疫力是会降低的。所以患上生殖器疱疹后也要克服紧张的心理，以利于机体免疫力的提高，尽快缓解病情。

　　生殖器疱疹患者不要过度清洁患部现在大家已经了解了，治疗生殖器疱疹的时候患者朋友们要注意上述的几点因素，做好这些能够让患者尽早**生殖器疱疹，希望这些内容对大家有所帮助，祝愿患者朋友们能够早日康复。