生活中并不是什么食物都有利于生殖器疱疹患者，是我可以帮助恢复也可以限制恢复，所以对我们身体有利的食物要多食，有害的就要避而远之了，那么生殖器疱疹饮食要怎么做。
1、多吃高质量高纤维的食物，保证素食的摄入，多吃蔬菜水果，西瓜、橙子、香蕉、柠檬都是有利健康的水果。
2、不要吃油腻、煎炸类食品，这些食物不利于肠胃的吸收，更别说帮助疾病恢复了。
3、减少烟酒的吸入，不要吃辛辣温热的食物，羊肉、辣椒、牛肉、生姜等都是不利于生殖器疱疹恢复的。
4、酸性食物也不适合食用，容易造成气血凝固，疼痛增加，不利于疾病恢复，不要吃石榴、豌豆、菠菜、芋头等。
这些都是生殖器疱疹患者在饮食上要注意的细节，不要因为贪吃给自己留下祸患，患了生殖器疱疹要搞好治疗工作，这样才有可能进行下一步的恢复护理，只要有治病的决心，生殖器疱疹一定能够治愈。
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