怎样才能有效的防止脱发?有句老话说得好 ,笑一笑 ,十年少 ,愁一愁 ,白了头 ,说明人的精神因素与附属肌肤的毛发变化休戚相关。脱发是现在社会当中一种非常普遍现象，任何一个人多多少少都会用脱发症状，那么怎样才能有效的防止脱发?
早晚梳发
每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止秃头和头皮屑的发生。我们较好能费一点心思在自己的头发上，使头发保持光润的状态。
更换梳发的方向
梳发的方向如果保持不变，头发缝儿分开的地方，由于常常被阳光照射的关系，将会呈现特别的干燥或变薄。如果分开的地方开始变薄，应该在搽发乳或头油后， 加以按摩，使已经干燥的头皮得到滋润。有时不妨将分开的方向改变，不但能够享受发型的乐趣，且能够避免分开处干燥，而导致秃头之麻烦。 头发稀薄的人较好施行头部按摩因为头发稀或秃头而伤脑筋的人建议是做头部按摩，促进血液循环。按摩能使头发柔软，提高新陈代谢，促进头发的发育。按 摩的方法是以手指揉搓或拉紧头发就行了。按摩前，在头皮上搽发油，更能提高效果。止外，使用毛刷制成的刷子，每天以直角轻拍头皮也可以奏效。
勤洗发
洗头的间隔较好是2-5天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。
消除精神压抑感
精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌 黑，充满生命力。男性相反，生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。
注意帽子，头盔的通风
头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。所以应搞好帽子，头盔的通风，如垫上空心帽衬或增加小孔等。
脱发在线咨询
更多
最近熬夜脱发怎么办
若是常熬夜导致掉发，首先要排除常熬夜的影响因素，养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。如果由于工作原因不能改变，可以补充一些维他命c。如果由于自身原因导致熬夜，就应该及时改掉这个习惯。并且可以配合中...
1个回答
大学生脱发怎么办
大学生脱发的话建议可以适当多吃一些能够补充气血的食物，然后调整个人洗头发的习惯，要使用正确的方法去清洗头发。因为现在出现脱发的话，应该是因为平时压力过大、作息不规律、体内气血亏虚等一些原因导致的。找到...
1个回答
为什么产后脱发怎么办
脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快...
1个回答
真菌脱发怎么治疗
真菌感染还是可以引起脱发，是比较常见的皮肤病之一，还可表现为脱屑，瘙痒，皮疹等症状，建议如果诊断明确的话，是可以外用达克宁膏，克霉唑膏等之类的药物， 同时选择合适的洗发水，洗头不能过勤，平时不能吃辛辣...
1个回答
戴假发引起脱发
经常戴假发是有可能会导致脱发的情况的。首先，戴假发对头皮的压力会变大，从而会造成头皮肿胀的情况，如果假发戴得太紧的话，就会影响到头部血液的循环，导致大脑头皮血液循环不足，而且由外力引发的头皮肿胀会影响...
1个回答
维生素几治疗脱发
维生素B6可以帮助缓解脱发的情况。但是没有什么单独的维生素是可以用来治疗脱发的，但是生活当中经常补充维生素可以缓解脱发，对于脱发的情况是有一定好处的。维生素是人体不可缺少的一部分，长期缺乏维生素会导致...
1个回答
女人脱发是由什么引起的
脱发可以分为普遍脱发、斑秃脱发和停期脱发这三种类型，其中有70%的女性脱发是属于普遍脱发这一类型的。关于导致脱发的原因有许多：第一是心理原因造成的，它包括女性在日常生活中的精神压力过大，而精神紧张导致...
1个回答
如何治疗溢脂性脱发
脂溢性脱发属于脱发的一个类型，这种脱发主要表现为头顶的圆圈状脱发，或者叫做地中海式脱发，也有发际线的上移而形成的脱发。脱发的一般治疗方式，主要是以口服药以及加外用药物进行治疗。通常情况下，可以使用控油...
1个回答
抽烟引起脱发吗
抽烟不会导致头发的，经常抽烟会影响精子质量还有可能会致癌。吸烟不会导致脱发，但是会如果有脱发的情况，有可能会使脱发的情况加重。吸烟会对肺造成一定的伤害，还含有很多的致癌物质，这些物质会通过细胞膜进入到...
1个回答
哪里治疗脱发比较好
目前治疗脱发方法有药物治疗和植发治疗两种，脱发初、中期可以采用药物进行治疗，假如药物治疗没有效果，等脱发稳定后可以采用植发进行治疗。而脱发晚期由于毛囊已经坏死，药物治疗以及不起作用，所以只能通过植发来...
1个回答
遗传脱发是什么引起的
遗传性脱发是比较多见的一种脱发情况，这种情况是一个家族中父母和兄弟姐妹出现脱发的情况，那么自己也应该做好预防脱发的准备工作，家里有遗传性脱发患者的人，应该注意选择好的洗发水建议是很有氨基酸或者茶树油...
1个回答
片状脱发是什么原因引起的
根据你的这个提问来讲，一块脱发在医学上称为斑秃，这是一种由精神因素主导，与自身免疫相关的非瘢痕性毛发脱失性疾病。目前引起斑秃的原因尚不完全明确，认为可能与遗传、精神、情绪、应激、内分泌失调、免疫、炎症...
1个回答
溢脂脱发是什么原因引起
脂溢性脱发也称为雄激素性脱发，其发病主要与以下因素有关：一是遗传因素，部分病人有家族史。二是雄性激素分泌旺盛，青春期后雄性激素分泌增多，可与毛囊内的雄激素受体结合，遏制毛乳头的生长，造成脱发。三是油性...
1个回答
健康资讯
更多
推荐医生
更多
可能关注
