手机听歌也会造成突发性耳聋

　　不要以为突发性耳聋只有年纪大的人才会有，耳聋的发病率有逐年增高的趋势，患者年轻化趋势也越发明显。突发性耳聋是指患者在数分钟、数小时或1至2 天内听力突然减退现象。许多患者会伴有眩晕、视物旋转、恶心呕吐等症状表现，严重的甚至不能起床。

　　年轻人为什么也会患突发性耳聋?中青年人现在工作压力都很大，加上很多人都频繁出入KTV、酒吧等场所。时常使用手机、MP3都可引发突发性耳聋。

　　如何预防突发性耳聋呢?

　　1.面对与日剧增的社会压力，要学会保证良好心态和稳定的生活状态，学会合理的放松和减压，忌暴怒狂喜，这是预防突发性耳聋必须要做的。

　　2.平日里应注意勿过度劳累，做到起居有时，饮食定量。注意预防感冒，有一部分突发性耳聋的病人可能与感冒有间接关系，还要注意预防中耳炎疾病。

　　3.市民们要有自我保护意识，若出现突发性耳聋或耳鸣的症状，就要及时到专业正规医院就诊，并谨遵医嘱在家安心静养，避免接触噪声或过大的声音。

　　4.医学界有关数据显示：约有一半以上的患者发病前都有过感冒、熬夜、酗酒等不良生活习惯，在此提醒大家，杜绝生活中不良习惯预防突发性耳聋。

　　市民们在持续劳累后，应保护好自己的耳朵，尽量少去吵杂的场所。20-40岁是突发性耳聋的高发年龄，因此年轻白领应引起高度重视。当连续熬夜或处在身心疲惫、精神紧张的时出现耳鸣、眩晕、恶心、呕吐等症状，应及时去正规专业的医院诊断治疗。
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　　引起突发性耳聋的原因：

　　突发性耳聋简称突聋，又称暴聋，是指几小时内突然发生原因不明的一种感觉神经性耳聋，可伴有耳鸣和眩晕，除听神经外，无其他脑神经症状和体征，是耳鼻咽喉科常见的急症。

　　近年来，发病有增加趋势，而且与以前中老年多发突发性耳聋的情况相比，目前年轻人患突发耳聋的数量明显增加。由于社会发展、生活节奏加快，工作压力大也容易患突发性耳聋。一般来说，患者多为单耳发病，双侧突聋罕见。

　　现在越来越多的白领层感觉听力正在下降。特别是喜欢进KTV的市民，在尽兴的同时，应尽量缩短在KTV中的时间。

　　另一方面，如果持续使用耳机，应该控制音量，一次连续听歌较好不要超过一个小时，然后让耳朵彻底休息。睡觉时千万别戴耳机，否则一不小心睡着了，耳朵所受损害将明显增加。

　　对于职场人士，应放松心情，减轻压力，保持良好的精神状态。少吃奶酪类食品，少饮咖啡和烈性酒，这样有助于减少和预防耳部疾病。

　　目前经优秀部门统计，在眩晕病人中，有70%的眩晕发作与内耳前庭功能有关，这类眩晕就称之为耳源性眩晕，典型的疾病有美尼尔氏综合症(梅尼尔病)，良性位置性眩晕等，大部分的耳源性眩晕通过药物治疗就可以治愈，但部分耳源性病人十分严重，甚至还卧床不起，不能动弹，生活不能自理，过去只有依靠手术切断前庭神经，损坏听力来换取眩晕的减轻。

　　近年来国内国际新开展了化学性选择性迷路切除术，使90%的顽固性眩晕得到很好的控制，而且对患者的听力影响很小，在2010年引进了该技术，成功治愈20多例顽固性眩晕的病人，取得了很好的治疗效果。

　　通常所说的眩晕是指因机体空间定向和平衡功能失调所产生的一种运动性错觉。分为“真性眩晕”和“假性眩晕”，我们所说的眩晕即“真性眩晕”。

　　引起眩晕的原因很多，有中枢性的如椎基底动脉供血不足、颅内肿瘤;更多的是外周性的，如梅尼尔病、良性阵发性位置性眩晕、眼性眩晕。还有许多是由于全身性疾病、药物中毒或精神性疾病引起的。

　　引起眩晕的疾病有很多，其中与耳科疾病相关的眩晕统称为耳源性眩晕。

　　那么，耳源性眩晕都有哪些典型的疾病呢?美尼尔氏综合症、良性阵发性位置性眩晕、迷路炎、突发性耳聋等都可能是耳源性眩晕的几大典型疾病。

　　耳科医生建议，日常生活中，当经历眩晕时，应首先保持冷静，心情舒畅;发作严重无法走路时应先卧床休息，避免声光刺激，待眩晕缓解后即刻到医院就诊，饮食上应清淡少盐，避免刺激性食物及烟酒。