胎记的食疗方法有哪几种

　　胎记的食疗方法有哪几种呢？相信大家对于胎记都不会感到陌生，这是时下很常见的一种疾病，此病对患者造成的伤害是非常大的，不仅是身体健康方面，有的儿童患上胎记后会出现心理问题，如心理扭曲、自卑、胆小和轻生等，所以发现胎记后要及时治疗，同时还要通过饮食进行辅助治疗。那么胎记的食疗方法有哪几种呢？接下来简单给大家介绍一下吧。

　　胎记的食疗方法有哪几种？胎记患者在治疗期间，不要吃一些刺激性食品，尤其是辛辣这样的食物，多吃一些清淡的食物，不吃有色食物，如酱油、茄子，、芝麻等，因为这些食物可能会加重色素沉着，对祛除胎记不利。胎记患儿不吃曝光食物，如芹菜、胡萝卜，这类食物经阳光稍微晒就会使皮肤发黄。

　　胎记患者在接受治疗后，一定要吃一些对身体又益的食物，这样身体才能好些恢复。如补气的食物，常见的有大米、小麦、小米、大豆、鸡肉、羊肉、牛肉等，还可以多吃一些富含氨基酸的食物，如香菇、木耳、猴头蘑、银耳、金针菇等。另外还要多吃一些富含钙、铜、铁、锰等多种微量元素及富含多糖和酶的食物，以提高胎记患者的抵抗力，促进身体康复。

　　相信大家对于维生素c也不会陌生，在患上胎记之后可以考虑吃一些维生素C，可以促使伤口愈合。维生素C存在于各种蔬菜、水果中，其中大枣、辣椒更是维生素C的宝库。

　　胎记的食疗方法有哪几种？缺锌会使纤维细胞功能下降，所以胎记患者应多补充锌，锌主要存在于木耳、海带等食物中。饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会，含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。葡萄糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

　　水乃生命之源，我相信这个道理大家都懂，水对我们身体是非常重要。这是胎记患者治疗后必须要注意的，多喝水有利于腺体分泌功能的恢复，另外，多喝水有利于补充外周循环血量，促进代谢产物及有毒物质的排泄，减轻机体肾脏和肝脏的压力。

　　胎记的食疗方法有哪几种？胎记患者在治疗的同时还要改善自己的饮食习惯，这样才能有效的治疗胎记。