如今很多爱美女性都存在着体毛过多过密问题的困扰，尤其是在夏天，当美女们在海边度假，穿上性感的比基尼时，她们的体毛尴尬问题将毫无保留的暴露出来。很多爱美女性们经常都会选择激光脱毛来解决多余体毛，从而令爱美女性拥有白皙嫩滑的肌肤。那么，选择脱毛是很多爱美女性的趋势，激光脱毛变得越来越普遍，我们知道激光脱毛之后不能沾水，不能晒太阳，那激光脱毛之后再饮食方面需要注意些什么呢?
不能或少吃的食物
首先是不能吃辛辣刺激性食品，如太辣太咸的食物。再者，也不能服用增加光敏感的药物，如磺胺、四环素等，同时也要少食用感光性蔬菜，如香菜、芹菜、薄荷、九层塔、无花果、龙须菜、胡萝卜等。
需要多吃的食物
激光脱毛之后要多食用含维c的水果，或直截吃维c片。因为维c可以进步皮肤反抗力，减少色素天生。
激光脱毛的注意事项
1、脱毛后，注意使用对皮肤刺激较小的清洁品或护肤品。
2、脱毛后不能用太热的水洗脱过毛的皮肤。
3、脱毛的皮肤避免紫外线的直射和暴晒。
4、脱毛后两周内禁止吃辛辣刺激的食物。
5、手术期间不可以用其它的方式脱毛，无论是物理的还是化学的，都可能引发皮肤炎而导致色素产生。
6、不要穿染色过深或不干净的内衣，因为手术过后皮肤比较敏感，以免引起发炎或过敏。建议穿干净的彩棉内衣。
7、多吃含维c的水果，或直接吃维c片。维c可以提高皮肤抵抗力，减少色素生成。
求医网温馨提示：激光脱毛的优势就是脱毛很彻底，利用激光能穿透至真皮的深层以及皮下脂肪的组织，作用于不同部位的深度毛囊，来有效去除人体任何部位的深度毛发。
【参考文献：《本草纲目中的美容养颜经》《美容美体(DVD 水晶版)》】
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