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快速控制高血糖 饮食禁忌需了解

时间: 2016-10-10 10:30 来源: 求医网 编辑: ❤小编

  大家对于糖尿病应该都非常的熟悉,现在糖尿病的发病率还在不断的上升,每年都有很多的人患上了糖尿病,此病对人们的伤害非常大,特别是一些常见的并发症,如果不幸患上了糖尿病一定要及时的治疗,除了积极治疗之外还要控制平时的饮食,患者需要吃一些降糖的食物的,接下来看文章具体介绍吧。

  糖尿病人不宜吃易使血糖升高的食物:糖尿病患者一定要注意,不要吃一些可以让血糖升高的食物,白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

  糖尿病人最好不要饮酒。糖尿病患者还需要注意平时一定不要饮酒,因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡(294焦),长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。

  糖尿病人应少吃或不吃水果。水果当中含有的糖分是比较多的,所以糖尿病患者可以少吃或者不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果。


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