患了糖尿病怎么治疗_求医网专题频道

　　糖尿病对于大多数的人来说并不陌生。因为我们身边并不缺患有糖尿病的人，患上这个病后，不仅会给患者带来折磨，还会让整个家庭承受相当大的经济压力。因为糖尿病是需要长期的药物治疗来控制病情的。那么患上糖尿病怎么治疗呢。下面大家就跟着小编来了解下吧，希望可以帮助到广大的患者朋友们。

　　经常运动

　　保持运动对于1型糖尿病的预防至关重要，每天运动30分钟，可以选择散步、慢跑、游泳等，一定有益。1型糖尿病发生的一个重要特征就是胰岛素抵抗，就是身体对胰岛素不敏感，无法正常利用，而运动恰好可以改善胰岛素的敏感性，可以有效预防2型糖尿病。

　　控制血压

　　通过运动和饮食来实现减肥，特别要关注腹部脂肪，因为腹部减肥能大大提高糖耐量。控制高血压，这与糖尿病病情发展密切相关。

　　控制体重

　　肥胖，尤其是腹型肥胖是2型糖尿病发生的危险因素。随着生活水平的提高，胖孩子越来越多，糖尿病开始“瞄上”青少年，这不得不引起人们的重视。为了有效预防1型糖尿病，首先就要把体重降下来，使体重接近正常。

　　控制盐量

　　多尿是1型糖尿病的症状之一。多数1型糖尿病患者伴有高血压和肥胖，多吃盐会使血压升高，不利于高血压的防治，故必须限盐。少吃盐可以减少患心脏病和中风的可能性。

　　饮食疗法

　　经常吃高热量、高脂肪的食物的人是1型糖尿病的青睐对象。为了预防糖尿病，饮食必须控制，要选择低热量、高纤维素饮食，常吃蔬菜水果和粗粮。

　　定期血糖检查

　　有肥胖或超重、血压与血脂有点偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高风险者，30岁以后每三年测一次血糖;一般人群45岁以后每三年测一次血糖。这样可以早发现、早诊断、早治疗，甚至可以防止糖尿病高危人群发展成为糖尿病。

　　以上就是关于“患了糖尿病怎么治疗”的相关内容介绍了，小编相信大家已经了解要怎么治疗糖尿病了，患者除了平常要治疗糖尿病，还要注意调整自己的心情，悲观消极的心情是非常不利于治疗的。

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