经过调查研究发现，人口众多的中国已成为糖尿病患病人数最多的国家，而此病又是终身性疾病，严重降低了患者的生活质量，威胁着人类的健康问题， 同时也对社会和经济上带来了沉重的负担。因此，积极采取措施预防和控制此病是我们为防止本病必须做出的行动。下面主要就糖尿病中Ⅱ型糖尿病相关知识向大家 介绍一下。
Ⅱ型糖尿病主要是由于遗传和环境因素引起，其发病机制是胰岛素抵抗或分泌不足所致。临床上常常采取的治疗方式是口服降糖药物或者口服与外源性胰岛素治疗相结合。主要的症候表现为典型的“三多一少”症状，即多饮、多食、多尿、形体消瘦。多见于40岁以上的成人或老年人。
患者除接受一般的治疗外，还应通过改变不良的生活方式，包括适当的减轻体重，规律的进行体育锻炼，积极控制饮食的摄入量等方式控制病情的发展。
在饮食方面，患者除限制碳水化合物、脂肪等的摄入外，还应少食多餐，以避免过饱而导致部分病人餐后胰岛素分泌持续性增加，出现低血糖反应或者出现高血糖。如果患者在两餐之间感觉饥饿，可选用蔬菜如黄瓜充饥，也可采用加餐的方法，但加餐后正餐中应减去加餐部分。
患者也可选择散步、慢跑、骑自行车、太极拳等温和的锻炼方式，来进行锻炼，加强机体抵抗力，控制体重。在运动过程中，应随身携带有甜食和糖尿病卡，以避 免发生低血糖，并选择在餐后半小时到一小时运动为最佳时间。一旦患者出现呼吸费力、胸闷、头晕、大汗等应立即停止运动。
温馨提示：为防止出现糖尿病或病情加重，应定期进行体检。特别是45岁以上的成人。如果检查结果正常，应每三年复查一次，以排除糖尿病的可能性。
【本文由执业医师 周巧丽供稿】
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糖尿病的基础治疗包括
糖尿病的基础治疗分为饮食、运动、心理治疗、口服降糖药物治疗以及胰岛素治疗。根据糖尿病的类型，1型糖尿病和妊娠期糖尿病，必须用胰岛素控制血糖；2型糖尿病可以用口服药或者根据具体情况选用胰岛素来控制血糖。饮食疗法主要指定时、定量、低糖、低热量饮食；运动疗法主要指适当规律运动，以消耗体内的热量；心理治疗有助于改善患者对糖尿病的认知，以良好的控制血糖。
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糖尿病能引起脑梗
糖尿病会引起脑梗。糖尿病是目前发病率较高的慢性代谢性疾病，其常见慢性并发症是大血管和微血管病变。大血管病变是2型糖尿病患者常见的并发症。糖尿病患者，往往合并肥胖、高血压、血脂异常等，这些是动脉硬化的易患因素，所以动脉硬化在糖尿病人群中发病率高。动脉硬化常见于冠状动脉、肢体动脉、脑动脉等，如果脑动脉硬化明显，则容易引起缺血性脑血管疾病，也就是脑梗死。
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多吃水果引起糖尿病
糖尿病的形成原因有很多，而吃水果的行为并不是典型的危险因素，对大多数人群而言，要预防糖尿病的发生最关键的就是要做好可控因素的控制。糖尿病前期的控制对于本身血糖已经偏高的人群，必须要严格按照糖尿病饮食来要求自己，这样才能最大程度的预防糖尿病前期过渡到糖尿病这样的阶段，其他的危险因素包括吸烟、肥胖、高血压、高血脂等等，这些危险因素及时的控制，对于预防糖尿病才是最关键的。
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治疗老年糖尿病
老年得了糖尿病之后，建议到正规的医院做正规的治疗，让医生给做糖尿病的评估，看有没有并发症的发生，再根据糖尿病的治疗原则五驾马车，就是糖尿病的教育、饮食、药物、运动还有胰岛素的治疗，去调整血糖的水平。如果体重不达标，要减体重，如果血糖不达标，要降血糖，如果血压不达标要降压，如果血脂不达标，要降低血脂，如果血黏度不达标，要改善血黏度，最主要的就是要跟医生建立长期的联系。
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糖尿病引起的神经
糖尿病引起神经病变常见于周围神经，也可能会出现中枢神经病变及自主神经功能病变，周围神经病变主要表现为手套袜套样改变，你会感觉手指、脚趾麻木、疼痛，自主神经病变会出现腹泻、便秘，阵发性心率失常等情况，因此糖尿病周围神经病多种多样，神经并发症出现不易康复，特别提醒你平时一定要把血糖控制在理想的范围。
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糖尿病最基本治疗措施
根据你的描述糖尿病已经确诊了，这个还是治疗从以下几个开始：1、饮食方面：注意控制总热量，少量多餐，饮食清淡，多吃高纤维饮食；2、适当进行活动锻炼，可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重；3、治疗方面需要根据经治医师的医嘱坚持规律服药，以免血糖波动较大出现不适。首先这个疾病治疗个体化，糖尿病的最基本治疗措施就是规律合理用药控制血糖，注意饮食和运动。
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