初患糖尿病老人的日常护理

　　糖尿病这个疾病，高发人群目前是在老年人，也是老年人的一种常见疾病，同时也是危害老人健康的慢性疾病之一。那么老年人一旦患上糖尿病，一定要积极的配合医生进行治疗同时一定要采取科学的治疗方法，当然我们的自身的护理及预防也是不容忽视的，接下里小编就详细的给说一下初患糖尿病老人的日常护理都有哪些

　　1、饮食应当清淡，避免贪食、少吃甜食和精制食品，少吃自助餐或火锅，尽量不饮酒。养成定时定量的良好习惯，在医生指导下制订科学合理的食谱，控制主食量如米、面及其它淀粉类食物，限制副食类如豆制品、乳类、肉蛋类等，多吃些新鲜粗纤维蔬菜，以满足机体生理需要。

　　2、要坚持适当的体育锻炼，也可参加适量的体力劳动。根据年龄及健康状况，量力而行，选择自己喜欢且能长期坚持的运动项目进行锻炼，对防止肥胖、稳定血糖、控制病情十分有益。外出锻炼时要避免低血糖发生，并带好糖块、水果或饼干等预防食品。有冠心病者要备好常用的心脏急救药品。

　　3、在家中注意生活安全，水电燃气等处处需要小心谨慎。

　　4、注意保护眼睛，少看书或少上网，尤其字迹太小或光线不佳时。

　　5、勿偏听偏信某些广告，少化费那些冤枉钱去购买一些疗效并不确定的保健品。

　　6、定期检测血糖、血压、血脂。鼓励糖尿病患者在家中用血糖仪定期监测血糖。此外，轻症的糖尿病患者，冬季至少半月或一月去医院检查就诊一次。重度的糖尿病患者，冬季最容易因血糖骤然升高而出现各种并发症，应随时监测血糖并及时与主诊医师取得联系。

　　7、预防感染，气温降低很容易诱发糖尿病患者呼吸道、皮肤、尿路等感染，各种病毒、细菌最容易乘虚而入，宜早防早治。

　　8、预防糖尿病足至关重要。保持足部清洁，洗脚时避免烫伤，用温水洗脚前较好先由家人感受一下水温，然后干洁毛巾擦净。不提倡长时间泡脚。注意小心修剪趾甲，避免甲沟损伤而引起坏疽。及时清理鞋袜内异物，如发现局部皮肤(损或水泡时要及时与医生取得联系。

　　9、增加对糖尿病的认识。

　　要“多学点”多看看有关糖尿病的书籍、报刊、电视，多听听有关糖尿病的知识讲座和广播，增加自己对糖尿病基础知识和糖尿病防治方法的了解。避免过度紧张和劳累。

　　以上内容是“初患糖尿病老人的日常护理”不容忽视的小常识。在此提醒广大糖尿病患者在积极配合治疗的同时日常的护理及与预防也是糖尿病患者必不可少的一门功课，最后希望广大患者早日康复，摆脱疾病给我们带来的困扰。