预防糖尿病眼病，糖尿病患者需要采取一系列综合措施来保护视力和眼部健康。糖尿病眼病（糖尿病视网膜病变）是糖尿病常见的并发症之一，如果不加以控制，可能会导致失明。以下是一些关键的预防和管理策略：
保持血糖在正常范围内是预防糖尿病眼病的关键。定期监测血糖水平，并根据医生建议调整饮食、运动和药物治疗方案。良好的血糖控制可以减少微血管损伤的风险，从而降低糖尿病视网膜病变的发生率。
糖尿病患者应每年进行一次全面的眼科检查，包括眼底照相和荧光素血管造影等。早期发现和及时治疗糖尿病视网膜病变可以显著改善预后。如果已经出现眼部症状，如视力模糊或眼前黑影，应及时就医。
高血压和高脂血症会加重糖尿病视网膜病变的发展。因此，糖尿病患者还需要积极控制血压和血脂水平。遵循医生的建议，合理使用降压药和降脂药，并通过健康的生活方式来辅助治疗。
合理的饮食结构对血糖控制至关重要。建议选择低糖、低脂肪、高纤维的食物，增加蔬菜、水果和全谷物的摄入量。避免高糖饮料和甜食，减少饱和脂肪和反式脂肪的摄取。
适量的有氧运动有助于提高胰岛素敏感性，帮助控制血糖水平。每天进行至少30分钟的中等强度运动，如快走、游泳或骑自行车。但要注意避免剧烈运动，以免引发其他并发症。
吸烟会加速血管硬化，增加糖尿病视网膜病变的风险。戒烟不仅有利于眼部健康，还能改善全身血液循环。此外，过量饮酒也会影响血糖控制，应尽量限制酒精摄入。
长期的心理压力可能导致血糖波动，影响病情控制。糖尿病患者可以通过冥想、瑜伽、深呼吸等方式缓解压力，保持心情舒畅。
严格按照医生的处方服用药物，不要自行增减剂量或停药。定期复诊，与医生沟通病情变化，调整治疗方案。
保持眼部清洁，避免用手揉眼睛，防止感染。如有眼部不适或异常分泌物，应及时就诊。
学习有关糖尿病的知识，了解疾病的危害及防治方法，增强自我管理意识。积极参与糖尿病教育活动，掌握正确的护理技能。
通过以上措施，糖尿病患者可以有效预防和延缓糖尿病眼病的发生和发展，维护良好的视力和生活质量。同时，家庭和社会的支持也非常重要，共同为患者的康复创造有利条件。
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糖尿病能引起脑梗
糖尿病会引起脑梗。糖尿病是目前发病率较高的慢性代谢性疾病，其常见慢性并发症是大血管和微血管病变。大血管病变是2型糖尿病患者常见的并发症。糖尿病患者，往往合并肥胖、高血压、血脂异常等，这些是动脉硬化的易患因素，所以动脉硬化在糖尿病人群中发病率高。动脉硬化常见于冠状动脉、肢体动脉、脑动脉等，如果脑动脉硬化明显，则容易引起缺血性脑血管疾病，也就是脑梗死。
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多吃水果引起糖尿病
糖尿病的形成原因有很多，而吃水果的行为并不是典型的危险因素，对大多数人群而言，要预防糖尿病的发生最关键的就是要做好可控因素的控制。糖尿病前期的控制对于本身血糖已经偏高的人群，必须要严格按照糖尿病饮食来要求自己，这样才能最大程度的预防糖尿病前期过渡到糖尿病这样的阶段，其他的危险因素包括吸烟、肥胖、高血压、高血脂等等，这些危险因素及时的控制，对于预防糖尿病才是最关键的。
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治疗老年糖尿病
老年得了糖尿病之后，建议到正规的医院做正规的治疗，让医生给做糖尿病的评估，看有没有并发症的发生，再根据糖尿病的治疗原则五驾马车，就是糖尿病的教育、饮食、药物、运动还有胰岛素的治疗，去调整血糖的水平。如果体重不达标，要减体重，如果血糖不达标，要降血糖，如果血压不达标要降压，如果血脂不达标，要降低血脂，如果血黏度不达标，要改善血黏度，最主要的就是要跟医生建立长期的联系。
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糖尿病引起的神经
糖尿病引起神经病变常见于周围神经，也可能会出现中枢神经病变及自主神经功能病变，周围神经病变主要表现为手套袜套样改变，你会感觉手指、脚趾麻木、疼痛，自主神经病变会出现腹泻、便秘，阵发性心率失常等情况，因此糖尿病周围神经病多种多样，神经并发症出现不易康复，特别提醒你平时一定要把血糖控制在理想的范围。
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糖尿病最基本治疗措施
根据你的描述糖尿病已经确诊了，这个还是治疗从以下几个开始：1、饮食方面：注意控制总热量，少量多餐，饮食清淡，多吃高纤维饮食；2、适当进行活动锻炼，可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重；3、治疗方面需要根据经治医师的医嘱坚持规律服药，以免血糖波动较大出现不适。首先这个疾病治疗个体化，糖尿病的最基本治疗措施就是规律合理用药控制血糖，注意饮食和运动。
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糖尿病 治疗
治疗糖尿病的办法有很多，除了药物控制，还应该注意患者平时的饮食，血糖高是禁止吃水果，可以用黄瓜、西红柿代替水果;空腹血糖小于7mmol/L、餐后2小时血糖小于10mmol/L时是可以吃水果的，但要注意以下原则:宜吃含糖量低的水果:桃、梨、橘子、橙子、釉子、苹果、草莓、西瓜。不宜吃的水果:香蕉、柿子、枣、山楂、罗汉果、无花果，吃水果必须注意监测血糖。
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