预防糖尿病眼病，糖尿病患者需要采取一系列措施来保护视力和眼部健康。糖尿病眼病（如糖尿病视网膜病变）是糖尿病常见的并发症之一，如果不加以控制，可能会导致失明。以下是一些有效的预防和管理方法：
糖尿病患者应每年至少进行一次全面的眼科检查，包括眼底检查。通过定期检查，医生可以早期发现视网膜病变等潜在问题，并及时采取治疗措施。如果已经出现眼部症状，检查频率可能需要增加。
保持稳定的血糖水平是预防糖尿病眼病的关键。患者应遵循医生的建议，合理饮食、规律运动，并按时服用药物或注射胰岛素。使用血糖仪监测血糖变化，确保血糖值在目标范围内。
高血压和高血脂会加重糖尿病对眼睛的影响。因此，糖尿病患者还应积极控制血压和血脂水平。低盐、低脂饮食，适量运动，戒烟限酒，有助于维持心血管健康，从而减少眼部并发症的风险。
均衡的饮食对于糖尿病患者的健康管理至关重要。多摄入富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果，避免过多摄入糖分和饱和脂肪。适当补充维生素A、C、E和锌等营养素，有助于保护眼睛健康。
适当的体育活动可以帮助控制血糖、血压和体重。每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳或骑自行车。此外，力量训练也有助于增强肌肉，提高身体代谢率。
吸烟不仅会损害肺部功能，还会加速血管硬化，增加糖尿病眼病的发生风险。因此，糖尿病患者应尽量避免吸烟，必要时寻求专业帮助戒烟。
保持良好的眼部卫生习惯，避免用手揉眼睛，防止感染。使用清洁的眼药水或其他护理产品时，务必遵循医嘱。
一旦出现视力模糊、眼前黑影、飞蚊症等症状，应立即就医。这些可能是糖尿病眼病的早期信号，及时治疗可以有效阻止病情恶化。
长期患病容易引发焦虑和抑郁情绪，影响整体健康状况。糖尿病患者应保持乐观的心态，积极面对疾病，必要时可寻求心理咨询师的帮助。
总之，糖尿病患者通过科学管理和积极预防，可以大大降低糖尿病眼病的发生风险。定期检查、严格控制血糖、血压和血脂，养成健康的生活方式，是保护视力的重要手段。
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糖尿病的基础治疗包括
糖尿病的基础治疗分为饮食、运动、心理治疗、口服降糖药物治疗以及胰岛素治疗。根据糖尿病的类型，1型糖尿病和妊娠期糖尿病，必须用胰岛素控制血糖；2型糖尿病可以用口服药或者根据具体情况选用胰岛素来控制血糖。饮食疗法主要指定时、定量、低糖、低热量饮食；运动疗法主要指适当规律运动，以消耗体内的热量；心理治疗有助于改善患者对糖尿病的认知，以良好的控制血糖。
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糖尿病能引起脑梗
糖尿病会引起脑梗。糖尿病是目前发病率较高的慢性代谢性疾病，其常见慢性并发症是大血管和微血管病变。大血管病变是2型糖尿病患者常见的并发症。糖尿病患者，往往合并肥胖、高血压、血脂异常等，这些是动脉硬化的易患因素，所以动脉硬化在糖尿病人群中发病率高。动脉硬化常见于冠状动脉、肢体动脉、脑动脉等，如果脑动脉硬化明显，则容易引起缺血性脑血管疾病，也就是脑梗死。
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多吃水果引起糖尿病
糖尿病的形成原因有很多，而吃水果的行为并不是典型的危险因素，对大多数人群而言，要预防糖尿病的发生最关键的就是要做好可控因素的控制。糖尿病前期的控制对于本身血糖已经偏高的人群，必须要严格按照糖尿病饮食来要求自己，这样才能最大程度的预防糖尿病前期过渡到糖尿病这样的阶段，其他的危险因素包括吸烟、肥胖、高血压、高血脂等等，这些危险因素及时的控制，对于预防糖尿病才是最关键的。
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治疗老年糖尿病
老年得了糖尿病之后，建议到正规的医院做正规的治疗，让医生给做糖尿病的评估，看有没有并发症的发生，再根据糖尿病的治疗原则五驾马车，就是糖尿病的教育、饮食、药物、运动还有胰岛素的治疗，去调整血糖的水平。如果体重不达标，要减体重，如果血糖不达标，要降血糖，如果血压不达标要降压，如果血脂不达标，要降低血脂，如果血黏度不达标，要改善血黏度，最主要的就是要跟医生建立长期的联系。
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糖尿病引起的神经
糖尿病引起神经病变常见于周围神经，也可能会出现中枢神经病变及自主神经功能病变，周围神经病变主要表现为手套袜套样改变，你会感觉手指、脚趾麻木、疼痛，自主神经病变会出现腹泻、便秘，阵发性心率失常等情况，因此糖尿病周围神经病多种多样，神经并发症出现不易康复，特别提醒你平时一定要把血糖控制在理想的范围。
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糖尿病最基本治疗措施
根据你的描述糖尿病已经确诊了，这个还是治疗从以下几个开始：1、饮食方面：注意控制总热量，少量多餐，饮食清淡，多吃高纤维饮食；2、适当进行活动锻炼，可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重；3、治疗方面需要根据经治医师的医嘱坚持规律服药，以免血糖波动较大出现不适。首先这个疾病治疗个体化，糖尿病的最基本治疗措施就是规律合理用药控制血糖，注意饮食和运动。
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