预防糖尿病眼病
糖尿病患者在日常生活中需要特别注意眼部健康，以防止糖尿病眼病的发生和发展。以下是一些有效的预防措施和建议，帮助糖尿病患者维护视力并减少并发症的风险。
1. 定期进行眼科检查
糖尿病患者应定期进行眼科检查，尤其是眼底检查。早期发现和治疗糖尿病视网膜病变可以显著降低失明的风险。通常建议每年至少进行一次全面的眼科检查，包括眼底照相、视野测试和光学相干断层扫描（OCT）等项目。对于已经确诊有糖尿病视网膜病变的患者，检查频率可能需要增加。
2. 严格控制血糖水平
良好的血糖控制是预防糖尿病眼病的关键。长期高血糖会损害血管，导致视网膜病变。通过饮食管理、运动和药物治疗，保持血糖稳定在目标范围内。理想的空腹血糖应在70-130 mg/dL之间，餐后两小时血糖应低于180 mg/dL。同时，监测糖化血红蛋白（HbA1c），确保其不超过7%。
3. 控制血压和血脂
高血压和高血脂也是糖尿病眼病的重要危险因素。高血压会导致视网膜血管异常扩张或破裂，而高血脂则容易引发视网膜静脉阻塞。因此，糖尿病患者应积极采取措施控制血压和血脂水平。建议将血压控制在130/80 mmHg以下，并通过饮食调整、运动及必要时服用降脂药物来维持正常胆固醇水平。
4. 戒烟限酒
吸烟会加重糖尿病对眼睛的危害，增加视网膜病变和其他眼部疾病的风险。戒烟不仅有助于保护视力，还能改善全身健康状况。此外，适量饮酒也有助于减少心血管疾病的发生率，但过量饮酒会对肝脏功能造成损害，间接影响血糖控制。
5. 合理膳食与适当运动
合理的饮食结构和规律的体育锻炼对糖尿病患者来说至关重要。选择富含纤维的食物如全谷类、蔬菜和水果，避免过多摄入精制糖和饱和脂肪。每天坚持适量运动，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，可以帮助提高胰岛素敏感性，促进血液循环，从而减轻眼部血管压力。
6. 注意眼部卫生
保持良好的个人卫生习惯，特别是眼部清洁。避免用手揉眼睛，使用干净的手帕或纸巾擦拭。如果佩戴隐形眼镜，务必按照正确的方法护理镜片，并定期更换。另外，在强光下外出时佩戴太阳镜，防止紫外线伤害角膜和晶状体。
7. 及时就医
一旦出现视力模糊、眼前黑影飘动、视野缺损等症状，应及时到医院就诊，由专业医生进行详细检查和诊断。早期干预能够有效阻止病情进一步恶化，提高治愈率。
糖尿病患者应高度重视眼部健康，遵循上述预防措施，积极配合医生治疗，定期复查，共同守护明亮双眸。
糖尿病在线咨询
更多
糖尿病的基础治疗包括
糖尿病的基础治疗分为饮食、运动、心理治疗、口服降糖药物治疗以及胰岛素治疗。根据糖尿病的类型，1型糖尿病和妊娠期糖尿病，必须用胰岛素控制血糖；2型糖尿病可以用口服药或者根据具体情况选用胰岛素来控制血糖。饮食疗法主要指定时、定量、低糖、低热量饮食；运动疗法主要指适当规律运动，以消耗体内的热量；心理治疗有助于改善患者对糖尿病的认知，以良好的控制血糖。
1个回答
糖尿病能引起脑梗
糖尿病会引起脑梗。糖尿病是目前发病率较高的慢性代谢性疾病，其常见慢性并发症是大血管和微血管病变。大血管病变是2型糖尿病患者常见的并发症。糖尿病患者，往往合并肥胖、高血压、血脂异常等，这些是动脉硬化的易患因素，所以动脉硬化在糖尿病人群中发病率高。动脉硬化常见于冠状动脉、肢体动脉、脑动脉等，如果脑动脉硬化明显，则容易引起缺血性脑血管疾病，也就是脑梗死。
1个回答
多吃水果引起糖尿病
糖尿病的形成原因有很多，而吃水果的行为并不是典型的危险因素，对大多数人群而言，要预防糖尿病的发生最关键的就是要做好可控因素的控制。糖尿病前期的控制对于本身血糖已经偏高的人群，必须要严格按照糖尿病饮食来要求自己，这样才能最大程度的预防糖尿病前期过渡到糖尿病这样的阶段，其他的危险因素包括吸烟、肥胖、高血压、高血脂等等，这些危险因素及时的控制，对于预防糖尿病才是最关键的。
1个回答
糖尿病引起的神经
糖尿病引起神经病变常见于周围神经，也可能会出现中枢神经病变及自主神经功能病变，周围神经病变主要表现为手套袜套样改变，你会感觉手指、脚趾麻木、疼痛，自主神经病变会出现腹泻、便秘，阵发性心率失常等情况，因此糖尿病周围神经病多种多样，神经并发症出现不易康复，特别提醒你平时一定要把血糖控制在理想的范围。
1个回答
糖尿病最基本治疗措施
根据你的描述糖尿病已经确诊了，这个还是治疗从以下几个开始：1、饮食方面：注意控制总热量，少量多餐，饮食清淡，多吃高纤维饮食；2、适当进行活动锻炼，可改善机体对胰岛素的敏感性，降低体重；3、治疗方面需要根据经治医师的医嘱坚持规律服药，以免血糖波动较大出现不适。首先这个疾病治疗个体化，糖尿病的最基本治疗措施就是规律合理用药控制血糖，注意饮食和运动。
1个回答
糖尿病 治疗
治疗糖尿病的办法有很多，除了药物控制，还应该注意患者平时的饮食，血糖高是禁止吃水果，可以用黄瓜、西红柿代替水果;空腹血糖小于7mmol/L、餐后2小时血糖小于10mmol/L时是可以吃水果的，但要注意以下原则:宜吃含糖量低的水果:桃、梨、橘子、橙子、釉子、苹果、草莓、西瓜。不宜吃的水果:香蕉、柿子、枣、山楂、罗汉果、无花果，吃水果必须注意监测血糖。
1个回答
