糖友必看 糖尿病肾病的科学饮食标准

　　糖尿病肾病已经成为糖尿病最终死亡的重要原因之一，严重危急着患者的生命。因此治疗之后，日常做好护理至关重要。饮食干预是最重要的一环，糖尿病肾病患者一定要时刻铭记自己能吃什么，不能吃什么，才可控制好病情，不让这个疾病威胁生命。

　　糖尿病肾病是糖尿病常见的、主要的慢性微血管并发症之一，又称糖尿病性肾小球硬化症，为糖尿病特有的肾脏并发症，预后严重。西医认为本病的发生与慢性高血糖所致的糖代谢紊乱、肾脏血流动力学异常、脂代谢紊乱、细胞因子及血管活性物质作用、氧化应激、遗传因素影响、吸烟等因素有关，其主要病变在肾小球，表现为基底膜增厚及系膜增宽，即肾小球内细胞外基质蓄积与肾小球硬化。

　　糖尿病肾病最早期阶段的证据是尿白蛋白排泄率增加(微量白蛋白尿)，逐渐进展为大量白蛋白尿或显性蛋白尿，继而血清肌酐增高，最终导致肾功能衰竭，需要透析和肾移植。糖尿病肾病一经确诊，已不可逆，即使血糖在正常范围也不能阻止肾功能不全的进展，因此要有意识的对该疾病进行预防，在饮食上多注意。

　　糖尿病肾病饮食注意事项

　　糖尿病肾病是临床常见和多发的糖尿病并发症。是糖尿病最严重的并发症之一，糖尿病肾病为糖尿病主要的微血管并发症，主要指糖尿病性肾小球硬化症，一种以血管损害为主的肾小球病变。糖尿病肾病的病人对于饮食的控制较为严格，那么糖尿病肾病病人忌用哪些食品呢，下面将进行介绍：

　　甜食必须禁止(除非血糖低情况)。首先对于血糖高的患者，甜食时必须禁止的，如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、等。

　　高钾类食物需注意：如苦瓜、菠菜、木耳、银耳、荠菜、土豆、桔子、香蕉等。

　　干果类不可充饥：不能用花生、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。

　　如果血糖控制不好最好不要吃水果，如果可以控制很好，那么可以小量吃一些含糖量低的水果如苹果、梨子、橘子、橙子、柚子等。

　　腌制品必须禁止，如泡菜，咸菜等。

　　糖尿病肾病饮食标准

　　1、热量摄入

　　推荐热量为每天每千克标准体重摄入30～35千卡热量(标准体重=身高-105)。但是，肥胖的2型糖尿病患者需适当限制热量(总热量摄入可比上述推荐量减少1045～2090千焦/天(250～50(]千卡/天)，直至达到标准体重。

　　2、蛋白质摄入量

　　从出现显性蛋白尿起即应减少饮食蛋白，推荐蛋白质摄入量为0.8克/(千克·天)。如果出现肾功能受损，即应实施低蛋白饮食，推荐蛋白质摄入量为0.6克 /(千克·天)，并可同时适当补充复方a酮酸制剂。除蛋白摄取“量”之外，蛋白质的“质”也很重要，应使动物性优质蛋白占蛋白质总量的30%～50%。

　　3、其他营养素

　　国际上推荐每天饮食钠摄入2000毫克，即5～6克盐;一般的饮食中即使不加含钠的调味品，含的盐大约也有3克，就是说每天饮食中只需加入3克的含钠调味品(相当于小手指 上关节大小量)就可以了。除盐外，需要控制味精、咸菜、酱油、酱等含钠高的食物。另外，需注意补充各种维生素及叶酸。当出现高磷血症时，磷摄入量应限制在 800毫克/天以下( 佳入量为500毫克/天)。患者出现尿量减少，每天低于1000毫升时，应适当限制饮水以及食物中的水分。

　　温馨提示：以上就是关于糖友必看，糖尿病肾病的科学饮食标准的相关知识，糖尿病如果发生肾脏病变就代表病情已经很严重了，此时更要做好饮食护理，日常保证热量及蛋白质等的摄入，才可保证病情得到缓解，并且生活质量得到提升。