糖尿病足的预防方法是什么?糖尿病足是指因糖尿病血管病变和(或)神经病变和感染等因素,导致糖尿病患者足或下肢组织破坏的一种病变实际上糖尿病足并没有我们想象中那么可怕,只要是很好的预防,正确的保健方法可以使患者减轻疾病症状,有利于促进病情恢复下面就让我们来看看糖尿病足的预防方法是什么吧
1、每日必须仔细检查脚上是否有细微的损伤,如擦伤、裂伤、水疮等,要特别注意检查脚趾缝及脚底小小的裂伤都会引起感染,经久不愈,轻微的损伤也可能是严重坏疽的开端糖尿病人由于脚部感觉迟钝或丧失,故有时受损伤了可能还不知道、故有必要强调每天检查一遍
2、要穿松、宽、软的布鞋或透气的皮鞋,避免穿凉轻或高跟鞋保持鞋的干燥,可同时几双鞋轮换着穿穿新鞋,尤其是新皮鞋,开始时应短时间试穿,使脚慢慢适应新鞋,并应随时仔细检查脚上皮肤有无红、肿、擦伤,即使轻微损伤,也要立即更换鞋子,同时对伤口作相应处理要选择合脚的棉线袜或毛袜,要勤换洗袜子,不穿有松紧口的袜子,以免影响足部的血液循环
3、每日用温水及中性肥皂洗脚,水的温度不宜超过40℃双脚浸泡5～10分钟后,即用柔软的干毛巾擦于,足趾缝里不要残留水分擦干脚后可用少许植物油均匀地涂搽在脚上,再轻轻地按摩几遍,去掉鳞屑及明显角化层若为汗脚,可撤上少许滑石粉冬天可多穿双袜子或晚上使用护脚套,不得使用电热毯及热水袋,也不宜日光曝晒
4、不要用碘酒等烈性消毒药水,不贴有损皮肤的胶布修剪指甲、胼胝或鸡眼时要严防损伤积极防治感染有脚癣者一定要彻底治好此外,还要注意预防甲沟感染一定禁止吸烟,因吸烟可造成血管痉挛而加重缺血,并应避免被动吸烟,即家庭成员也要忌烟糖尿病足是冬季最多见的糖尿病并发症,要想安度夏季,就必须从护脚做起。
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