当前位置:

专题

>

痛风

>

细说痛风的食疗方法都有哪些

细说痛风的食疗方法都有哪些

  痛风是一种急性特征关节炎和慢性痛风石疾病,症状有疼痛、疲乏、浑身无力等,现在患有痛风的人数逐年增加,使得现在越来越多的关注,那么下面就由小编我来为大家介绍下痛风有什么食疗的方法。

  痛风的食疗方法:

  1、百合汤:百合20-30克煎汤或蒸熟食,每日1剂,可长期服用。功效:润肺止咳,宁心安神。百合含有秋水仙碱等成分,对痛风性关节炎有防治作用。


痛风的食疗方法

  2、百前蜜:百合20克车前子30克煎水约500毫升,加蜜一勺,调匀服,每日1剂。功效:补肺益气,健脾利尿。车前有利尿酸排出。可防止痛风性关节炎发作。

  3、赤豆薏仁粥:赤小豆50克薏以仁50克熬粥服,每日1剂。功效:补益脾胃,利尿渗湿。有促进尿酸排出作用。

  4、土苓粳米粥:土茯苓30克粳米50克先将土茯苓煎成药液,再入粳米熬成稀饭,每日1剂,可经常服用。功用:清热解毒,利湿通络。土茯苓可增加血尿酸的排泄。

  5、山慈菇蜜:山慈菇5克煎水,加蜂蜜一勺,调匀服,每日1剂。功用:解毒化痰,散结消肿。山慈菇含有秋水仙碱等成分,适用于湿热型急性痛风发作期。

  6、桃仁粥:桃仁15克粳米150克。先将桃仁捣烂如泥,加水研汁,去渣,再入粳米煮粥,每日1剂。功用:活血祛瘀,通络止痛。适用于瘀血痰浊痹阻型痛风。

  7、加味萝卜汤:萝卜250克柏子仁30克。萝卜洗净切丝,用植物油煸炒后,加入柏子仁及清水500毫升,同煮至熟,酌加食盐即可。功用:养心安神,利尿渗湿。常服可预防痛风发作。

  8、防风薏米粥:防风10克薏苡仁30克。水煮至米熟,每日1剂,连服1周。功用:清热祛风行痹。适用于湿热痹阻型痛风。

  9、薯蓣薤白粥:生怀山药100克薤白10克粳米50克清半夏30克黄芪30克,白糖适量。先将米洗净,加入切细怀山药和洗净半夏、薤白,共煮,加入白糖后食用。功用:益气通阳,化痰除痹。适用于脾虚不运,痰浊内生而致气虚痰阻之痛风症。

  10、白芥莲子山药糕:白芥子粉5克莲子粉100克鲜怀山药200克陈皮丝5克红枣肉200克。先将怀山药去皮切片,再将枣肉捣碎,与莲子粉、白芥子粉、陈皮丝共和,加适量水,调和均匀,蒸糕作早餐用,每次50-100克。功用:益气化痰通痹。,脾胃气虚型痛风。

  痛风的饮食注意:

  1.多吃碱性食物

  如蔬菜、马铃薯,水果等,可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,而且具有利尿作用,对痛风患者更有利。

  推荐阅读:<<<临床上痛风有哪些症状表现
[page]

  2.控制每天总热量的摄入

  控制每天总热能的摄入,少吃碳水化合物。此外,还要少吃蔗糖、蜂蜜,因为它们含果糖很高,会加速尿酸生成。蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高,也要限制食用。


痛风的饮食要注意

  3.含蛋白质多的食物要限制摄入

  多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类,它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶,因为它含乳酸较多,对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类,如一定要吃,应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水,汤中含量很高。

  4.痛风病人应少吃辣椒等兴奋神经调料

  辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经,诱使痛风发作,应尽量少吃。

  5.多喝水,保障尿量充沛

  平时应多喝白开水、矿泉水、汽水和果汁。要治疗好痛风,关键就是让保持嘌呤正常分解尿酸,或者让肾功能正常排泄尿酸。保护肾脏不受损伤,让尿酸代谢恢复正常状态,同时注意健康饮食,是对调理痛风较好的方法。

  6.忌食火锅

  这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜,再饮啤酒,自然是火上添油了。调查证明:涮一次火锅比一顿正餐摄入嘌呤高10倍,甚至数十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血压病人患痛风可能性会增加10倍。痛风与糖尿病一样是终生疾病。关键是自己控制饮食,多食含“嘌呤”低的碱性食物,如瓜果、蔬菜,少食肉、鱼等酸性食物,做到饮食清淡,低脂低糖,多饮水,以利体内尿酸排泄。

  7.含嘌呤很少的食物:大米、小麦、小米、玉米面、精白粉、富强粉、通心粉、面条、面包、馒头、苏打饼干、黄油小点心;萝卜、白菜、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、西兰花、甘蓝、芜青甘蓝、甘蓝菜、莴笋、刀豆、南瓜等。

  小编提示:酒精具有遏制尿酸排泄的作用,长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加,尤其是喝酒时再吃肉禽类食品,会使嘌呤的摄入量加倍。

  推荐阅读:<<<引发痛风发作的病因是什么

痛风在线咨询

更多

患了痛风会有哪些症状

痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病,其主要症状包括:急性关节炎:最常见的表现为突然发作的剧烈关节疼痛,尤其是大脚趾的跖趾关节,但也可能影响踝关节、膝关节等其他部位。疼痛通常在夜间加剧。红肿热痛:受累关...

1个回答

使用痛风灵的严重后果

痛风灵是一种用于缓解痛风症状的药物,但不当使用可能导致一系列严重的健康问题。过量服用可能引发胃肠道不适、肝肾功能损害等副作用。长期滥用不仅会加重病情,还可能诱发其他疾病,如高血压、糖尿病等代谢综合征。...

1个回答

痛风到医院要挂什么科

痛风患者去医院就诊时,通常需要挂风湿免疫科。这是因为痛风是一种与尿酸代谢异常相关的疾病,而风湿免疫科专门负责这类疾病的诊断和治疗。医生会根据患者的症状、体征以及相关检查结果,制定个性化的治疗方案。此外...

1个回答

痛风多久能消肿

痛风引起的肿胀通常会在几天到一周内逐渐缓解,但具体时间因人而异。急性发作时,患者常感到关节红肿热痛,这是尿酸盐结晶沉积在关节引发炎症的结果。及时治疗和生活方式调整有助于加速恢复。治疗方面,医生可能会开...

1个回答

痛风的人喝什么啤酒

痛风患者在选择饮品时需要特别注意嘌呤含量,因此对于啤酒的选择要格外谨慎。传统啤酒中含有较高的嘌呤,容易导致尿酸水平升高,从而加重痛风症状。然而,并非所有啤酒都对痛风患者不利。一些低嘌呤或无醇啤酒可能是...

1个回答

痛风可以热敷还是冷敷

痛风是一种由尿酸盐结晶沉积在关节或其他组织中引起的炎症性疾病,通常表现为急性关节炎发作。对于痛风患者来说,在急性发作期是否可以热敷或冷敷是一个常见的疑问。在急性痛风发作时,建议使用冷敷而非热敷。冷敷可...

1个回答

痛风有哪些前兆

痛风是一种与尿酸代谢异常相关的疾病,通常由高尿酸血症引起。了解痛风的前兆有助于早期干预和预防其发作。常见的痛风前兆包括:首先,关节疼痛是痛风最常见的信号之一。通常表现为突然发生的剧烈疼痛,多发生在大脚...

1个回答

百合对痛风有什么好处

百合是一种常见的食材和药材,具有多种营养价值和健康益处。对于痛风患者而言,适量食用百合可能带来一定的好处。首先,百合富含膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善消化功能,从而帮助身体更好地代谢尿酸,减少尿酸...

1个回答

痛风可以热敷么

痛风是一种因尿酸盐结晶沉积在关节或其他组织中引发的炎症性疾病,常表现为急性关节炎发作。对于是否可以热敷的问题,需根据具体情况判断。热敷通常适用于缓解肌肉紧张或促进血液循环,但对于痛风急性发作期,热敷可...

1个回答

痛风病中医疗法

痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病,中医治疗注重整体调理和个体化方案。中医认为痛风多因湿热内蕴、脾肾功能失调所致,因此治疗常从清热利湿、健脾补肾入手。常用中药如土茯苓、车前子、泽泻等可帮助排泄尿酸;黄...

1个回答

痛风脚疼痛几天能缓解

痛风是一种由尿酸结晶沉积引起的疾病,通常会导致关节突然剧烈疼痛。对于痛风脚部疼痛的缓解时间,因人而异,主要取决于病情的严重程度和个人的身体状况。轻微的痛风发作可能在几天内自行缓解,但如果不采取措施,症...

1个回答

痛风可以喝红牛

痛风患者通常需要特别注意饮食,以避免摄入过多嘌呤,因为高嘌呤食物会导致尿酸水平升高,从而加重病情。红牛饮料含有一定的糖分和添加剂,同时其成分中可能包含少量尿酸生成相关的物质,因此从理论上讲,痛风患者应...

1个回答

痛风可以吃布洛芬

痛风患者在急性发作期,常会感到关节剧烈疼痛,此时缓解症状是非常重要的。布洛芬作为一种非甾体抗炎药(NSaiDs),具有抗炎、镇痛和退烧的作用,因此对于痛风急性发作引起的疼痛和炎症有一定的缓解效果。不过...

1个回答

痛风刚好又发作

痛风是一种由尿酸结晶沉积引起的疾病,通常表现为关节疼痛和炎症。当痛风再次发作时,首先需要控制急性症状。建议多喝水以促进尿酸排泄,并避免高嘌呤食物如动物内脏、海鲜和浓肉汤。可以选择低脂乳制品、蔬菜和全谷...

1个回答

痛风可以吃菠菜么

痛风患者在饮食上需要特别注意,避免摄入过多高嘌呤食物,以减少尿酸水平升高引发的不适。至于菠菜,它属于中等嘌呤含量的食物。适量食用通常不会对病情造成明显影响,但过量食用可能会增加体内尿酸水平,从而诱发或...

1个回答

痛风结石手术后遗症

痛风结石手术后的常见后遗症主要包括局部组织损伤、感染风险以及术后恢复期的不适。部分患者可能会出现伤口愈合缓慢或瘢痕增生的情况,这通常与个体体质和术后护理密切相关。此外,长期来看,若未能有效控制尿酸水平...

1个回答

可能关注

红河白癜风医院有那些好的医院(红河白癜风治疗较好的医院) 青岛白癜风到哪家医院治疗好;青岛白癜风治疗哪家强 青岛治疗白癜风去哪(青岛治疗白癜风去哪家医院) 怒江专科治疗白癜风较好的医院;怒江较好的医院 白癜风深圳医院治疗费用是多少,深圳白癜风治疗医院哪家较好 惠州哪家医院白殿疯治的好(惠州市治白癜风到哪家医院好) 青岛治疗白癜风费用高不;青岛治疗白癜风费用高不高 昆明医院治疗白癜风费用,昆明医院治疗白癜风费用多少 青岛看白癜风好医院排名,青岛白癜风哪家医院好 楚雄白癜风较好的医院在那里,楚雄较好的皮肤科医院 青岛哪家治白癜风的医院好,青岛治疗白癜风较好的医院 青岛到哪治疗白癜风医院比较好;青岛哪里治疗白癜风比较好 青岛医治白癜风多少钱,治疗白癜风青岛哪家医院好 青岛白癜风治疗大概要多少钱,青岛白癜风治疗哪家医院好 青岛白癜风要多长时间能治好,青岛白癜风哪儿治疗好 红河白癜风治疗医院哪家好;红河白癜风治疗较好的医院 汕尾白癜风医院治疗费用,汕头白癜风治疗医院 青岛专业白癜风治疗医院,青岛专业白癜风治疗医院哪家好 迪庆白癜风的专科医院;迪庆白癜风的专科医院在哪里 石狮11家亲子鉴定中心合集(附2025年鉴定指南) 临沧市正规亲子鉴定中心信息整理(附2025年鉴定流程精解) 甘肃白癜风治疗专科医院哪里较快?-深度好文 张掖市亲子鉴定机构地址速查(附2025年收费与服务详情) 信阳市正规亲子鉴定中心信息整理(附2025年鉴定流程精解) 太原白癜风哪家医院专业 阿坝藏族羌族亲子鉴定中心全览(附2025年收费与服务详情) 聊城市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年流程详解) 呼和浩特市瘦脸的快方法 南宁市正规亲子鉴定中心信息整理(附2025年收费与服务详情) 兴安盟隐私亲子鉴定机构名单(附2025年亲子鉴定地址汇总) 文山壮族苗族亲子鉴定机构导航(附2025年收费与服务详情) 玉林市亲子鉴定中心全览(附2025年亲子鉴定地址汇总) 佛山市隐私亲子鉴定机构名单(附2025年鉴定类型全解析) 通化市亲子鉴定中心全览(附2025年鉴定流程精解) 信阳市亲子鉴定中心全览(附2025年鉴定类型全解析) 太原白癜风哪里的医院 南宁市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年收费与服务详情) 遂宁市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年流程详解) 台州市亲子鉴定机构导航(附2025年流程详解) 甘肃治疗白癜风优秀医院?-重点关注

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。