痛风病人大多数有不良的饮食习惯，一般喜欢肥肉、海鲜和饮酒等。营养人员要耐心地给病人做好饮食宣教，讲解有关痛风病与饮食的关系及应注意事项;指导病人哪些食物含嘌呤低可以吃，哪些是属于忌用甚至是禁用，解除病人的思想顾虑。并且解释饮食调理的重要性及必要性，告诉病人痛风需要长期注意饮食，以取得病人的配合。在制订食谱时要征求病人的意见，了解其饮食习惯，在不违反治疗原则的前提下，尽量满足病人的要求，力求做到色、香、味俱全。
很多人有泡脚的习惯，痛风患者假如在疼痛发作期泡脚，非但不能止痛，有时反而会使疼痛和红肿升级，使病情加深，正常应该在发病24小时后再泡。假如在疼痛不发作的前提下，泡脚有益身体健康。
很多人有泡脚后不擦干，直接晾干的习惯，其实这是错误的。在泡脚的时候，水温一般都很高，皮肤的汗毛孔很快就张开了，并且一直处于张开状态，这个时候直接把脚拿出来，很容易受风，脚受风容易引起痛风的再次发作，也是很多痛风患者在洗澡后容易犯病的原因。所以在泡脚后必然要擦干并穿上袜子，千万不要凉干。
专家指出，疾病由于有必然的遗传性，再加上后天生长发育所处的家庭、地域、人文环境各异，每个人的体质不尽相同，不尽相同的体质患了病，表现的证候也不尽相同，对治疗的反应也不同。
专家提醒：痛风患者应该保持良好的作息习惯，避免太劳累，如果尿酸控制不好，痛风经常发作，就**以降尿酸药物治疗，而且，很可能得吃上一辈子，调整饮食和作息方式，稳定尿酸值，才能让身体回归正轨，不必终身带着药罐子，也不让痛风又在暗夜袭击你。
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