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生活中有哪些预防痛风的食物

生活中有哪些预防痛风的食物

  说到痛风大家应该都不陌生吧,它的发生严重危害着大家的身心健康,所以,我们要多了解关于痛风的内容。那么,在生活中有哪些预防痛风的食物呢,那下面就水果对痛风的预防让专家为我们做个简单的介绍吧:

  1、苹果,这是生活中常见的水果之一,由于苹果是碱性水果,含有较多的钾盐及水分,对人体内的尿酸排泄有促进作用,本水果性凉,味甘,能生津、润肺。是老少皆宜的水果,对痛风的预防也有一定的作用。

  2、痛风的预防中梨也是碱性水果,多汁多水分,基本不含嘌呤,性凉,味甘,具有生津、清热、化痰的作用。

  3、葡萄也是一种很好的水果,具有补气血、强筋骨、利小便的作用。痛风症在中医理论学上是风湿痹痛,葡萄也是一种碱性水果,含嘌呤极少,有较多的果汁水分,有利于痛风患者血尿酸的排除。所以葡萄也是痛风的预防中的一种水果。

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