痛风患者如何饮食对病情有帮助?痛风这种疾病在我们日常生活中非常多见，大家在患上痛风疾病时除了积极配合医生对症治疗外，日常饮食调理也是并不可少的，对病情有很大的帮助。痛风患者饮食调理方法有很多，如多吃碱性食物、少喝汤、低脂肪饮食、忌食含高嘌呤的食物、多吃碱性食品、限盐等等。为了便于大家了解，下面就做下详细的介绍。
1、多吃碱性食物：碱性食物有利于尿酸的排泄，推荐痛风患者每日蔬菜摄入量达500g以上，如红萝卜，黄瓜，青菜，白菜，番茄。
2、少喝汤：无论何种阶段痛风患者都应多饮白开水，少喝肉汤，鱼汤，鸡汤，火锅汤等，汤中含有大量嘌呤成分，饮后不仅不能稀释尿酸，反而导致尿酸升高。
3、低脂肪饮食：因脂肪具有阻碍肾脏正常排泄尿酸的作用，同时由于脂肪产热高，易引起肥胖，对痛风患者不利，在痛风急性发作期更应严格限制。烹调方法易采用蒸、煮、炖、汆等少用油的方法，忌用煎、炸等烹调方法。
4、忌食含高嘌呤的食物：痛风患者忌食含高嘌呤的食物，过量食用高嘌呤的食物会导致嘌呤代谢紊乱，大量尿酸排泄不出去，形成尿酸盐结晶，沉积在关节、肾脏导致关节肿痛，肾功能减退等严重后果如内脏、海鲜等。
5、多吃碱性食品：如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等，可以降低血和尿液的酸度。西瓜和冬瓜不但是碱性食品，对痛风患者更有利。发面面食放碱的粥类，因含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，倡导食用。
6、限盐：痛风患者要减少钠盐摄入，钠会促进尿酸沉积，故每日盐摄入量控制在6g以内，合并高血压、心脏病、肾功能不全的痛风患者应严格限制在3g以内。
以上就是关于“痛风患者如何饮食对病情有帮助”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。痛风患者做好以上饮食调理可有效促进该疾病的恢复，患者对以上介绍的饮食方法还需引起重视，积极做好调理。祝愿痛风患者早日恢复身体健康。
痛风在线咨询
更多
痛风青少年女生
痛风以前多见于中年男性，但现在青少年女生也有可能得。这和饮食、生活习惯有很大关系。很多女生爱吃甜食、喝含糖饮料，像奶茶、碳酸饮料这些，长期这样容易引发高尿酸，进而导致痛风。再加上不爱运动、体重超标，风...
1个回答
肾小管酸中毒痛风
肾小管酸中毒是一种肾脏疾病，会影响身体排酸的功能。时间久了，体内的酸多了，就会引发一系列问题，比如骨痛、乏力、尿液异常等。痛风是另一种常见的代谢性疾病，主要是因为体内尿酸太高，导致关节发炎、红肿、疼痛...
1个回答
常见痛风的原因
痛风是一种常见的关节病，主要是因为体内尿酸过高，导致关节发炎、红肿、疼痛。那尿酸是怎么升高的呢？有几个常见原因。首先是饮食不当。吃太多高嘌呤食物，比如动物内脏、海鲜、浓汤、红肉等，容易让尿酸升高。还有...
1个回答
痛风紫菜可以吃
痛风患者能不能吃紫菜？答案是可以，但要适量。紫菜属于中低嘌呤食物，每100克紫菜的嘌呤含量大约在50~150毫克之间，不会明显升高尿酸。对于大多数痛风患者来说，少量吃点紫菜不会引起急性发作。不过，紫菜...
1个回答
痛风药物推荐涂抹
痛风发作时，有些人会用一些外用药来缓解不适。常见的做法是使用具有消肿止痛作用的药膏或者擦剂，比如扶他林之类的消炎镇痛药膏，涂抹在疼痛部位，可以起到一定的缓解效果。还有一些人会选择中成药类的外用药，像云...
1个回答
日本痛风贴区别
日本痛风贴种类多，主要看成分和用途。有的主打消炎止痛，有的强调活血化瘀。包装上常标有“尿酸”“关节痛”等关键词。不同品牌用的草本成分略有差别，比如有的加了辣椒素，有的用了艾草提取物。使用感因人而异，有...
1个回答
凌晨痛风去医院
凌晨发作痛风，疼得睡不着觉。脚关节红肿热，碰都不敢碰。实在扛不住，只好打车去医院。急诊室人不多，挂号后等了没多久就看上了医生。医生问了几句，说是典型的痛风症状，又安排抽血检查。护士抽完血说要等结果，顺...
1个回答
痛风可以吃血蚶
血蚶是一种常见的贝类海鲜，味道鲜美，但对痛风患者来说，吃血蚶要特别小心。痛风是因为体内尿酸过高，导致关节发炎，而血蚶属于高嘌呤食物，吃多了容易让尿酸升高，诱发痛风发作。所以，平时少吃或者不吃这类海鲜。...
1个回答
痛风膝盖持续疼
痛风发作时膝盖疼得厉害，很多人白天还好，一到晚上就受不了。这种疼不是普通的疼，像被针扎一样，碰都不敢碰。有时候走路都困难，上下楼更是受罪。痛风是因为体内尿酸高，结晶沉积在关节里，膝盖是常见发作部位之一...
1个回答
吃完海鲜避免痛风
吃海鲜时，很多人担心会引发痛风。其实，痛风和尿酸高有关，而海鲜属于高嘌呤食物，确实容易让尿酸升高，诱发痛风发作。如果你喜欢海鲜，建议适量吃，不要天天吃。吃完后多喝水，帮助身体排出尿酸。煮之前可以先焯水...
1个回答
兴义针灸治痛风
兴义一些中医诊所用针灸治疗痛风。针灸是传统中医疗法，通过刺激穴位调节身体机能。有些人觉得针灸能缓解痛风带来的关节疼痛和肿胀。操作时，医生会在特定部位扎细针，有时还会配合艾灸或拔罐。每次时间不长，一般几...
1个回答
痛风药社保报销
痛风药能不能用社保报销，主要看药品是不是在医保目录里。一般来说，常见的降尿酸药比如别嘌醇、非布司他这些，多数情况下是能报的。不过具体能报多少，得看你所在的地区和医保类型。有些地方可能要求先确诊为慢性痛...
1个回答
痛风人群火锅配料
痛风人群吃火锅，配料选择要特别注意。火锅汤底和调料里很多东西容易引发尿酸升高，得小心挑选。首先，别选浓肉汤、鱼汤、骨头汤这类高嘌呤汤底。清汤或者蔬菜汤更合适。辣椒油、豆瓣酱这些重口味调料也要少放，太刺...
1个回答
痛风脚背疼表现
痛风发作时，脚背会突然出现剧烈疼痛，尤其是大脚趾附近最为明显。走路、碰触都可能加重疼痛，有时候连被子压一下都觉得受不了。除了疼，还会肿起来，看起来红红的，摸上去发热。这种症状常常在半夜或凌晨突然发生，...
1个回答
治疗痛风外用方法
痛风发作时，很多人会感到关节红肿热痛，尤其是大脚趾最常见。除了按时吃药，外用方法也能帮助缓解不适。可以用冷敷的方法，把冰袋裹在毛巾里，敷在疼痛的关节上，每次15分钟左右，一天可以重复几次。注意不要直接...
1个回答
尿酸472有痛风
尿酸472，说明尿酸偏高。正常尿酸值一般在420以下，超过这个数就属于高尿酸。高尿酸容易引发痛风，但不是每个人都会得痛风。痛风是尿酸结晶沉积在关节里引起的炎症。常见的症状是脚趾、脚踝突然红肿热痛，晚上...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注
