痛风由于嘌呤生物合成代谢增加,尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。痛风是由于嘌呤代谢紊乱和(或)尿酸排泻减少所引起的一种与现代经济发展和饮食结构有密切关系的疾病。
痛风是一种常见的风湿病,给患者带来很大的影响和伤害,所以要注意预防痛风的发生,而且痛风的产生与饮食有很大的关系,下面就请专家介绍一下痛风的产生与饮食有什么关系呢?
痛风要如何注意饮食问题
1、痛风患者要注意严禁不吃或吃得太快,不宜以减肥餐方式控制体重,以免因禁食造成细胞分解,将尿酸释出;另外,不规则的饮食习惯会导致肥胖,对痛风也会产生不良影响。例如不吃早餐,长时间的空腹感会让人于午餐时开怀大吃;且饿一餐后再吃东西,身体吸收的热量会更多,并迅速转为脂肪储存起来,加上吃得太急,容易导致过量,也更易发胖。
2、痛风患者要注意避免含高普林的食物,避免促成高量尿酸,此类食物如:鱼、内脏、肉汁、大豆类、虾贝类等。
3、痛风患者要避免吃得过饱,摄取过高的热量会导致肥胖,且食物中多少都含有普林存在,会直接导致尿酸的增加,所以要注意不可吃过饱;为了控制量的摄取,又能兼顾饱足感,不妨多吃含有丰富食物纤维、热量又低的海藻类、菇类、蒟蒻食品。
痛风在线咨询
更多
吃降尿酸药引发痛风
服用降尿酸药物后出现痛风症状的情况,可能是身体对药物的一种反应。部分患者在开始使用这类药物时,体内尿酸水平会迅速下降,导致沉积在关节或软组织中的尿酸盐被释放,从而诱发痛风发作。这种情况虽然令人困扰,但...
1个回答
痛风茭白能不能吃
痛风患者在饮食上需要特别注意,以避免摄入过多嘌呤,从而减少尿酸水平升高。茭白是一种低嘌呤的蔬菜,适量食用一般不会对痛风患者造成不良影响。事实上,茭白富含膳食纤维和多种维生素,适量食用有助于促进新陈代谢...
1个回答
日本人为何痛风低
痛风是一种与尿酸代谢相关的疾病,其发病率在日本相对较低,这可能与多种因素有关。首先,日本饮食结构中富含鱼类和海藻类食品,这类食物虽然嘌呤含量较高,但同时也含有丰富的omega-3脂肪酸,具有抗炎作用,...
1个回答
薏米桑枝核桃治痛风
薏米、桑枝和核桃是传统中医中常用于调理身体的食材,它们各自具有一定的营养价值和药用价值。薏米性凉,有利水渗湿、健脾止泻的作用;桑枝具有祛风湿、利关节的功效;核桃则富含脂肪酸和多种营养成分,有助于补肾固...
1个回答
痛风注意些什么
痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病,患者需要在生活中多加注意以控制病情。首先,饮食上要避免高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,同时减少摄入含糖饮料和酒精,尤其是啤酒。多吃低脂乳制品、蔬菜和富含维生...
1个回答
痛风能吃牛肉么
痛风患者在饮食上需要特别注意,因为某些食物可能会加重病情。牛肉属于高嘌呤食物,嘌呤在人体内代谢后会产生尿酸,而尿酸水平升高正是痛风发作的主要原因之一。因此,痛风患者应尽量减少或避免食用牛肉。不过,并不...
1个回答