由于女性和男性身体的原因以及生活中的各种不良因素导致胎停育的频发，而且胎停育是很多孕妇最担心出现的事情，对于女性来说，虽然没有办法完全避免胎停育的情况发生，但是还是要做好防范的准备，将胎死腹中的概率降到**。
做好五点 帮你轻松躲过胎停育：
1、做好孕期营养：
孕妇需要平衡合理的营养：劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食，并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。
2、定期产前检查：
为了能及时了解胎儿的发情况和您自己的身体状况，孕妇就定期进行常规的产胶检查。产前检查是由产科医师对孕妇实施的一项专门检查。从早孕开始，孕妇应每月检查1次;妊娠28周后，每2周检查1次;到36周后每周检查1次。若在检查中发现异常情况，应随时就诊。
3、足够的睡眠：
孕期**保证有足够的睡眠时间来达到休息的目的。一般每天晚上至少要保证8-9个小时的睡眠，如有条件，可以下午睡1-2个小时。孕中期以后，孕妇的较好睡姿是左侧卧位，切忌仰卧。
4、孕妇穿着坐立要注意：
孕妇应避免穿紧身衣裤、牛仔裤、口过紧的丝袜等，不要穿高跟鞋。鞋孕妇到了孕期的中晚期，应注意坐立姿势，背要直，腰部收紧。当提东西时，先屈膝，不可弯腰，以免腰痛。起床时，先侧身，再用手帮助支起上身。睡觉时，向左侧睡较好，这样可避免胎儿压着元静脉，而保持血流畅通造成的胎停育。
5、避免不良因素：
充分了解自己的健康情况，有病症应立即妥为治疗。如有遗传端正隐忧，应尽快示助遗传咨询专家。孕期服用任何药物(包括保健品)，应遵医嘱，千万不要自己擅自己服用、停用或改变剂量。避免在有害的环境中工作和生活。不吸烟、不喝酒、少喝咖啡、茶及所有含酒精或咖啡因的饮料。不要与动物(猫、狗及鸟类)接触，因这些小动物身上有一些寄生虫和人畜共生的病菌，如果不加注意很可能会引起感染而致胎停育。
胎停育在线咨询
更多
不孕症有哪几种分类
不孕症是指夫妻在正常性生活且未采取避孕措施的情况下，一年内未能成功怀孕。根据不同的病因和临床表现，不孕症可以分为以下几类：可参考的医疗机构：名称简介地址国内医学科学院北京协和医院国内医学科学院（下称院...
1个回答
南昌先天性不孕症哪家医院好
南昌有多家医院在治疗先天性不孕症方面具有丰富的经验和较高的医疗水平。选择合适的医院时，可以考虑以下几个因素：医院的专业背景、医生的经验和技术、以及患者的评价和反馈。可参考的医疗机构：名称科室级别江西省...
1个回答
不孕症多吗
不孕症在现代社会中是一个较为常见的问题，影响着不少夫妻的生育计划。根据统计数据，全球约有10%-15%的育龄夫妇面临不同程度的不孕不育困扰。这一现象与多种因素相关，包括环境、生活习惯、遗传和年龄等。首...
1个回答
不孕症的原因及处理方法
不孕症是指夫妻在正常性生活一年后仍未能怀孕的情况。其原因复杂多样，主要分为男性因素、女性因素和不明原因三类。一、男性因素男性不育的原因主要包括精子数量不足、精子活动力差、精子形态异常等。这些情况可能由...
1个回答
齐齐哈尔先天性不孕症哪家医院好
齐齐哈尔市有多家医院在妇科和生殖医学领域拥有丰富的经验和先进的设备，能够为患有先天性不孕症的女性提供专业的诊疗服务。以下是几家值得推荐的医院：可参考的医疗机构：名称简介地址齐齐哈尔医学院附属第三医院齐...
1个回答
不孕症是怎么引起的
不孕症是指夫妻在正常性生活且未采取避孕措施的情况下，一年内未能成功怀孕。其成因复杂，涉及多种因素，主要包括以下几方面：首先，女性因素是导致不孕的重要原因之一。排卵障碍是常见问题之一，可能由多囊卵巢综合...
1个回答
**不育能**吗？
成婚三年都没正常的受孕，如果是男性不育的话，**查寻清楚是不是精液质量不好，是不是先天性发育不良，凡是泌尿系统再次发生疾病引发的，只有这样才好确认如何解决，如果不是先天性发育不全，大多数情况下经过后天...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注
