胎停育是一种胚胎发育异常的疾病，出现这种情况的时候就意味着胎儿死在了孕妇的肚子里。对于这种情况，最常见的治疗方法有很多。那么，胎停育要怎么治疗呢?
要注意从怀孕前3-6个月就要有一个好的生活习惯，如戒烟少酒，少食或不食辛辣、肥甘厚腻及生冷食物，每日晚上睡眠时间不超过22点，房事不可过频，抽时间做有氧锻炼身体，如快步走，做广播体操，打太极拳等建议每周至少有5天锻炼，每次不少于30分钟，平时少用电脑、手机，非工作需要则不用，少看电视，可通过广播了解新闻时事。如果你注意了这些，那么你具备了生育健康宝宝基础条件了。
但胎停育是由于孕妇身体自身的不足(如女性激素水平，子宫内膜薄厚等等)而导致胎儿孕育环境不良而无法正常生育。那么中医治疗就需要从怀孕前开始针对身体进行调理，让孕妇保持一个很好的内环境，受孕后，再继续调理几个月，帮着宝宝平安地度过胎停育的急隆期。
所以单单在生活中自我调理是不能达到从本质上改善内环境的，需要经过中药调理，改善肾虚、气血虚、肝郁、脾虚、湿热、血瘀等，这些多元复合出现的病因。
胎停育指的是胚胎发育到某个阶段就死亡了，停止了继续发育。从中医的角度上来看，血瘀、湿热毒、气血不足、肾气不足、脾肾不足等都可能会导致胎停育。专家表明，中医辨证治疗胎停育效果是很好的，对于有过胎停育病史的患者，中医要辩证施治，诊断明确原因，根据个人具体的不同情况，给予活血化瘀、解毒、益气补血、健脾、补肾等相应的治疗，“证”不同，“人”不同，“治疗方案”亦不同。
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