准妈妈们在妊娠期间应该注意胎停育的问题，胎停育出现时是有信号的，比如会有少量流血(褐色偏多)，腹痛，基础体温几天内持续下降(孕早期三个月内一般是37度上下)，早孕反应呕吐、尿频等突然消失或减弱。有以上症状出现要注意啦!B超是诊断胎停好方法。同时大家也要了解怎样预防胎停育。
胎停育一是生殖内分泌方面(包括黄体不足，多囊卵巢);第二是生殖免疫的问题;第三是子宫的问题;第四是染色体的问题;精子质量直接影响胎儿健康。
为了避免胎停育怀孕前，调节好自己的心态，多运动、听音乐，培养乐观的精神;孕前检查越详细越好，发现问题不要盲目悲观，配合医生积极治疗。孕前全面检查很重要，有一次胎停育就要做全面检查，抗体检查放在最后，重点放在黄体功能、TORCH和肾脾功能，改变不良生活方式。要把检查的重心放在精子和卵子上面，通常空囊是由于精子质量不好，受精卵受到强辐射造成的。
胎停育后再孕前3个月请注意，不可以在外面吃东西，吃家里煮的饭菜;喝白开水，不要饮用饮料和食品冷饮;不可以泡温泉。
肾虚需注意，肾虚的人非常容易胎停育，喝中药补肾。可吃以下食物增强肾功能，山药、韭菜、枸杞、乌鸡、大骨汤、豆制品、绿叶蔬菜，不要吃冷食!
关于胎停育的问题现在就为大家介绍到这里了，为了避免出现胎停育大家就要注意上述的内容，在平时做好预防才能确保腹中宝宝的健康，最后祝愿宝宝们能够顺利的降生。
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