5大饮食原则助你早日远离特异性糖尿病

　　特异性糖尿病属于危害比较严重的健康，此病往往还会引起血压、多食等情况。严重的特异性糖尿病出现，患者们需要避免危害需要及时对症治疗，专家表示特异性糖尿病的治疗方法有很多，例如饮食。患者们合理饮食对于病情有一定的帮助。下面就让小编为大家具体介绍吧。那么，特异性糖尿病如何饮食?下面就让小编为大家具体介绍吧。

　　特异性糖尿病是以血糖升高为特征的内分泌代谢病，高血糖本身就有高渗利尿的作用，所以特异性糖尿病患者常多尿。由于尿量过多，体内脱水，刺激下丘脑的渴感中枢，患者就会出现口渴症状。特异性糖尿病患者多饮水，是对人体失水的一种保护性措施，还可起到稀释血糖、改善血液循环、促进代谢废物的清除及消除酮体等多种作用。

　　少量红酒，避免烈酒：

　　喜欢喝酒的特异性糖尿病患者可以允许少量的酒精摄入，如每日红酒100-150毫升。不鼓励饮用烈性酒。需要注意的是，空腹饮酒可以导致服用促泌剂或使用胰岛素的特异性糖尿病患者发生低血糖，因而饮酒时应同时进食。

　　进餐定时定量：

　　特异性糖尿病患者注意进食规律，一日至少进食三餐，而且要定时、定量，两餐之间要间隔4-5小时。注射胰岛素的特异性糖尿病病人或易出现低血糖的病人还应在三次正餐之间加餐2-3次，可从三次正餐中拿出一部分食品留做加餐用，这是防止低血糖行之有效的措施。

　　糖糕点也要控制：

　　特异性糖尿病患者虽然无糖糕点不含蔗糖，但糕点是淀粉做的，同样会产生热量，故不能随便多吃。

　　多食用粗粮：

　　在控制总热量的前提下，碳水化合物应占总热量55%-60%左右。日常饮食中，特异性糖尿病患者宜多选用复合碳水化合物和粗粮，尤其富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等。对于糖尿病患者来说，单糖类的摄入要严格限制，如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖等以及含这些糖类较多的食品。为了改善口味，糖尿病病人宜选用不产生热量的甜味剂，如木糖醇。

　　菜肴少油少盐：

　　特异性糖尿病病人应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，尽量减少赴宴。在赴宴时也要尽量按照平时在家吃饭时的量和食物间的搭配来选择饭菜。

　　温馨提示：特异性糖尿病的治疗内容介绍到此，特异性糖尿病该给患者带来的伤害比较大患者除了及时治疗外看，还要重视特异性糖尿病的饮食，希望上述的文章可以帮助到患者们。

5大饮食原则 助你早日远离特异性糖尿病

5大饮食原则助你早日远离特异性糖尿病