胃溃疡要食补饮食宜忌要记牢

　　如今，胃溃疡的发病率很高，一般是由于饮食不当诱发的，面对胃溃疡的出现，患者除了及时治疗外，在饮食上一定要多重视，胃溃疡的康复也需要饮食的调养，当然，患者吃不好或是使用刺激食物都会加重胃溃疡的病情，那么，胃溃疡饮食宜忌有哪些?下面小编为大家具体介绍吧。

　　胃溃疡患者首先要养成良好的饮食习惯，因为食物入胃会起缓冲胃酸的作用，但同时食物又是良好的胃酸分泌刺激剂。必须定时定量，宜少吃多餐，每餐进食不宜过饱，以利于胃酸有规律的分泌。

　　一、胃溃疡宜吃食物：

　　1、胃溃疡宜吃富含维生素多的食物

　　胃溃疡患者需要多吃富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进胃溃疡愈合。

　　2、胃溃疡喝菜汁

　　新鲜的卷心菜汁富含促进产生粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺，有益保护胃粘腊。菜汁制成后立即喝下，勿贮存。胃溃疡痛时可喝一大杯，以稀释胃液，并将它冲下胃及十二指肠。

　　二、胃溃疡忌口食物：

　　1、胃溃疡戒烟酒

　　越来越多的资料显示，吸烟可导致胃溃疡复发。有报告表明胃溃疡吸烟者的复发率为75%，因此胃溃疡患者要戒烟。酗酒可直接伤胃，导致急性胃炎和胃溃疡，诱发胃出血，故酗酒也是胃溃疡病人应该禁忌的。

　　2、胃溃疡不吃刺激性食物

　　胃溃疡后由于胃粘膜功能受到一定的影响，一些刺激性食物有可能加重病情或诱发溃疡病复发，因此应忌辛辣、咖啡、浓茶、汽水、酸性饮料、糯米食品、过多油炸食物等。

　　3、胃溃疡忌饮茶

　　对健康人来说，茶作用于胃粘膜后，可促使胃酸分泌增多，尤其是胃溃疡患者，这种作用更为明显。胃酸分泌过多，便抵消了抗酸药物的疗效，不利于溃疡的愈合。因此，为了促进溃疡面的愈合，奉劝溃疡病患者较好是不饮茶，特别是要禁饮浓茶。

　　温馨提示：胃溃疡饮食内容介绍到此，患者们一定要重视自身的饮食，少吃辛辣刺激性食物，避免胃溃疡加重，希望上述的文章可以帮助到患者们。

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