胃食管反流是常见的胃部疾病，发病人群比较广泛，婴幼儿一般多有发生，另外随着社会的发展，工作、生活压力的增大，在上班族中，胃食管反流的发病率有增加的趋势。下面我们来看一下胃食管反流的治疗以及如何保养。
一、胃食管反流治疗：
抑制胃酸分泌、消除胃酸反流、保护胃粘膜。 服用药物可在医生建议下使用。
二、胃食管反流保养：
1、忌用或少用刺激性食品：
少用或不用刺激食管或能够引起食管下端括约肌张力降低的食物，如浓茶、咖啡、可可、巧克力、鲜柠檬汁、鲜桔汁、番茄汁等酸味饮料，及刺激性调料，如胡椒粉、薄荷、辣椒等。烟酒可引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降，食管清除酸性能力下降，导致胃食管反流。
2、低脂饮食：
脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌，引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，同时使胃、十二指肠压力差颠倒，造成十二指肠内容物反流入胃;另外，进过多的脂肪可延缓胃的排空，增加上腹部不适感。因此饮食中少用肥肉、奶油及烹调油，应以煮、炖、氽、烩、蒸为主，少吃和不吃油炸食品。
3、饮食中可适当增加蛋白质食物：
蛋白质可刺激胃泌素的分泌，胃泌素可使食管下端括约肌张力增加，抑制胃食管反流，在饮食中可适当增加蛋白质，例如瘦 肉、牛奶、豆制品、鸡蛋清等。
4、少吃甜食、避免生冷、坚硬或粗糙的食物，以免引起胃食管反流反复。
5、晚餐不要吃得过多，另外睡前4小时内不宜再进食，防止加重症状。
6、睡眠时低枕、床头抬高20cm有助于减少胃食管反流症状。
以上文章就是有关这方面问题的介绍，相信读者和患者朋友一定有所了解，对您肯定也能有所帮助。在此，专家建议患者和家属，病发原因还是要去医院进行科学规范的检查之后才能确定，建议尽快到正规医院就诊，以便查明原因后能够及时针对性的治疗，以免延误最佳治疗时机，给您的工作和生活带来更大的影响。当然如果您还有其他想要了解的问题，可以点击我们的在线咨询专家。
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吃饭后，胃反流，吃的东西有时会从胃里返
吃完饭之后，觉着胃里有一些食物有反流的现象，就应该是仔细检查个胃镜，看一看是不是有贲门口松弛等原因致使的。如果确实是这个原因，就得决定手术救治，而且你有这种临床表现，平时应该是也不能够吃完饭之后就立刻躺下。建议是吃许多清淡的饮食。尤其是尽量不要吃太多的汤类食物，可以吃许多面食，或者是米饭之类的。
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幼儿胃反流咳怎么办
孩子胃食道反流咳，先做个详细的仔细检查，需要有动用药物实施救治，需注意孩子的身体，再次出现这样的情况孩子会再次出现反酸及恶心想吐，还会引发吃晚饭困难及哮喘的现象，可以少吃多餐来增加肠胃压力，不要让孩子吃极冷以及闹肚子的食物，平时让孩子喝水消化身体水分，起些清肺的效用。
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胃反流是怎么回事喉堵
胃反流主要是由于胃酸排泄过多刺激胃肠所引来的症状表现出，需要有口服抗酸类药物压制胃酸的排泄，再融合守护胃黏膜类的药物，减低对胃部的刺激，还可动用促胃动力类的药物配置救治，将胃部排空协助稳定症状。排便时要细嚼慢咽，防止狼吞虎咽，要重新调整饮食生活习惯，少吃多餐，防止暴饮暴食。
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胃反流有什么症状
胃反流一般是指胃部及十指肠内容物流踏入食管，其中反流物中的消化液会对食管黏膜引发浸染伤损有可能会引来反流性食管炎。反流性食管炎在症状表现出上为恶心、干呕、反酸、嗳气、胸骨后灼烧痛、吞咽困难、食欲不振等。反流性食管炎要特别注意防止继发吸入性肺炎。
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是不是胃反流？
再次出现有反胃的症状，如果是质疑胃反流要做个胃镜仔细检查来实施诊断，看一看可有再次出现胆汁反流的情况，如果是在胃部观察到胆汁可以采取口服胃动力的药物来实施用药，减低胆汁的反流，同时还要口服守护胃黏膜的药物来实施用于救治。减低胆汁对胃黏膜的伤损，同时还要留意，饮食要清淡。
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胃反流吃了一些东西要过多久睡比较好
有胃反流的症状的话吃了许多东西，建议你最好是能在排便了4小时之后才能睡午觉的，因为一般食物的吸收循环往复的过程是在4个小时约莫，如果不消化就睡午觉的话，容易致使胃痛，还会引来胃下垂，等症状再次发生的。目前建议你可以用许多守护胃黏膜的药物，以及也可以用许多抗反流的药物。
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