俗话说“十人九胃”,现在生活节奏比过去快多了, 很多人因为工作压力,或多或少的都落下一些胃病,胃炎就是其中的一种比较常见的胃病,很多人对于胃病不是很了解,只是大致知道胃部不适,有些人更是不放在心上,随便去药店买一些止痛药对付,其实这都是不当的,我们应该准确的了解自己胃部的状况,对症下药,才能免于长期忍受病痛的折磨,而且胃炎一旦吃了什么刺激性食物,或碰到天气比较冷的日子,如果保养得不好,很容易复发。秋冬季节都是比较容易患上胃炎的,因此我们要格外小心。下面我们来给大家介绍一下关于胃炎护理方面的知识。
1、急性胃肠炎患者应卧床休息,注意保暖。
2、急性期患者常有呕吐症状,失水较多,因此需补充液体,可供给鲜果汁、藕粉、米汤、蛋汤等流质食物,酌情多饮开水、淡盐水。
3、为避免胃肠道发酵、胀气,急性期应忌食牛肉等易产气食物,并尽量减少蔗糖的摄入。应注意饮食卫生。忌食高脂肪的油煎、炸及熏、腊的鱼肉,含纤维素较多的蔬菜、水果,食物和调味品等。
4、急性发作时较好用清流质饮食,如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、薄面汤、去皮红枣汤,应以咸食为主,待病情缓解后,可逐步过渡到少渣半流食,尽量少用产气及含脂肪多的食物,如牛奶、豆奶、蔗糖等。
5、严重腹泻,宜饮糖盐水,补充水分和钠盐。若因呕吐失水,以及电解质紊乱时,应静脉注射葡萄糖盐水等溶液。
6、腹痛剧烈时,应禁食水,使胃肠充分休息,待腹痛减轻时,再酌情饮食,应禁用生冷、刺激食品,如醋、辣椒、葱姜蒜、花椒等,也不要用兴奋性食品如浓茶、咖啡、可可等,烹调时,以清淡为主,少用油脂或其它调料。
综上所述是针对胃炎的护理方法,相信大家看到上面的内容已经知道养胃护胃的妙招了吧。在以后的生活中,希望大家要多多留意,避免自己的胃病因为自己的疏忽而加重。如有不适,建议大家及时去医院就诊治疗。
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