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肠胃炎的预防方法有哪些

肠胃炎的预防方法有哪些

  胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,由食物中毒引起。症状包括:严重呕吐和腹泻,常连带有腹部痛性痉挛及绞痛、发烧、出汗。分急性肠胃炎和慢性肠胃炎两大类。

  肠胃炎是日常生活中最常见的消化系统疾病。肠胃是人体很重要的器官,拥有一副好肠胃,是每个人都希望的。如果肠胃生病,不仅给自己的工作、生活带来不便,更主要的是让自己身心很痛苦。那么预防牙痛需要采取哪些措施呢?

  1、饮食有规律:很多人在饮食上不能控制自己,要么暴饮暴食,要么就不吃,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。

  2、注意饮食卫生:吃饭时一定要细嚼慢咽,使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合,这样可以减轻胃的负担,使食物更易于消化。应尽量少吃刺激性食品,更不能饮酒和吸烟。不进食过冷过热和粗糙的食物,因为这会使胃黏膜划破,损伤。由于病灶中存在大量嗜酸粒细胞浸润,有人以为食品过敏原与胃肠道敏感组织接触后,在胃肠壁发生抗原抗体反应,吸引嗜酸粒细胞进进抗原-抗体复合物沉积的部位,这是由于嗜酸细胞表面有C3受体。

  3、不乱吃药物:药物(包括阿司匹林,激素,保太松,某些抗生素,利血平等),浓茶,咖啡,香料等刺激胃黏膜而损伤,发生糜烂,有点出血。有以为系由于淋巴细胞衍生的嗜酸性趋化因子(ECF)吸引嗜酸粒细胞所致。

  4、保持精神愉快:胃是否健康与精神因素有很大关系。过度的精神刺激,如长期紧张、恐惧、悲伤、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调,促进迷走神经功能紊乱,导致胃壁血管痉挛性收缩,进而诱发胃炎、胃溃疡。

  5、生熟食物要分开放置:勤洗手,注意餐具卫生,生食和熟食分开放置,避免细菌交叉感染。

  6、加强锻炼,注意保暖:夏秋季节天气变化严重,大家一定要适时增减衣物,尤其是进入秋季以后,一定要注意保暖,休息时盖好被子。加强体育锻炼,提高身体的免疫力。

  7、生活要规律:保持良好的作息时间、心情舒畅和规律的饮食习惯

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胃功能不好怎么办

胃功能不好,考虑主要是进行饮食和生活调理,平时尽量多吃一些清淡易消化的食物,尽量不要吃过于油腻的食物,来帮助减轻胃部的蠕动负担。同时也建议患者要多喝一些小米粥,或者是温牛奶来帮助保护胃肠道的黏膜,在一定程度上缓解胃酸对于胃肠道黏膜的刺激,也能够有效的促进胃肠正常蠕动功能恢复,从而预防消化不良以及胃肠恶心呕吐症状的发生。

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胃炎两肋游走性疼痛怎么办

你好,这种情况的话,胃炎可以引起这种疼痛的,不过这个肋软骨炎也可以引起的,这个最好是去医院就诊看看,先做一个胃镜检查,同时拍一个胸片看看,胃炎的话可以吃点药物,平时注意休息,不要劳累,饮食需要清淡的。

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最新最经典的四联疗法

四联疗法是一种根治幽门螺杆菌感染的一种治疗方案。幽门螺杆菌感染与胃炎胃溃疡有很大的关系。所以胃炎胃溃疡的患者一定要根治幽门螺杆菌,才能达到治疗的目的。四联疗法一般是用一种质子泵抑制剂加上两种抗生素,再加一种铋剂,这种四联疗法。

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幽门螺旋杆菌会有什么症状

幽门螺杆菌感染可以诱发胃炎,胃溃疡等疾病。部分患者会表现为反酸,烧心上腹痛,大便不成形等症状。可以通过检查碳13或碳14预期实验来明确幽门螺杆菌的感染,具体情况感染较明显时,可应用药物治疗,平时要注意饮食的卫生,所用的餐具最好定期的进行煮沸消毒,尽量减少在外面就餐的时间和次数,注意饮食的卫生。

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2号早上11点40做了胃镜,说是慢性胃炎。这几天每天早上吃过

上厕所大便。拉出的的是青绿色的,如果一次大便绿色可能会是食用绿色食物过多引来的,若长时间大便绿色,呈水样或糊状,有酸臭味、多泡沫,多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。若绿便中混有脓液,则是急性肠炎或菌痢的表现出。建议你留意仔细观察,若长时间这样,建议去医院肠胃科检查一下,及时对症救治。平时留意饮食均衡,少食多餐,适当锻练。必须强调声明注意个人卫生,避免着凉引起的发烧感冒,尽早的到医院治疗。

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您好,我两年前得了慢性胃炎,现在不吃药

,如果既往有慢性胃炎,反酸等症状,要规律喝药一段时间,如果症状反反复复,有幽门螺旋杆菌感染等病因,需要有根治幽门螺旋杆菌救治,按时复查胃镜,平时要留意饮食,多吃新鲜食品,防止太过粗糙、浓烈、辛辣食物及长期大量饮酒、戒烟;保持良好心理状态和充分深度睡眠。需要强调的是建议你不要过度紧张,增强身体免疫力,保持个人卫生。

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