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得了慢性胃炎怎么办

得了慢性胃炎怎么办

  慢性胃炎对很朋友而言都不陌生,有很多的朋友出现慢性胃炎的情况却不到怎么办才好,让很多的朋友感到担忧,不知道是怎么回事。那么,得了慢性胃炎怎么办呢?

  得了慢性胃炎怎么办?

  慢性胃炎的治疗药物晚上吃不起作用,最好是早餐前半小时服用,否则既浪费药物效果也不好。治疗疗程一般是8周一疗程,建议坚持治疗。慢性胃炎患者日常饮食每餐不要吃得太多,七八分饱即可,最好少量多次用餐,一次进食太多会影响肠胃排空,增大肠胃负担,在睡前2小时尤其不要吃东西。此外,慢性胃炎患者还不能喝酒,要保持心态平和,稳定情绪,因为事实证明该病的很多患者都是在紧张或焦虑、烦躁后导致疾病反复发作的。

  慢性胃炎患者饮食宜忌

  1、注重软、烂、消化:食用的主食、蔬菜及鱼肉等荤菜,特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透、烧熟使之软烂,便于消化吸收,少吃粗糙和粗纤维多的食物,要求食物要精工细作,富含营养。

  2、保持新鲜、清淡:各种食物均应新鲜,不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收,又利于胃病的康复。

  3、慢性胃炎患者忌食烈性酒(其他酒类也应少饮或不饮)、香烟、浓茶、咖啡、辣椒、芥末等刺激性强的调味品。不宜吃过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴,以防伤害胃黏膜。大量饮用碳酸饮料也会对胃黏膜造成不同程度的损害。

  由此可见,慢性胃炎的患者除了要积极的接受正规的治疗之外,在饮食上要特别注意,尤其对于哪些不知道得了慢性胃炎怎么办的患者,可以借鉴我们的饮食建议,当然具体的情况有个体差异,详细还是按照医生的指示来安排饮食,注意必要的饮食原则。


【本文由石家庄胃康医院供稿】

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您好,我两年前得了慢性胃炎,现在不吃药

,如果既往有慢性胃炎,反酸等症状,要规律喝药一段时间,如果症状反反复复,有幽门螺旋杆菌感染等病因,需要有根治幽门螺旋杆菌救治,按时复查胃镜,平时要留意饮食,多吃新鲜食品,防止太过粗糙、浓烈、辛辣食物及长期大量饮酒、戒烟;保持良好心理状态和充分深度睡眠。需要强调的是建议你不要过度紧张,增强身体免疫力,保持个人卫生。

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