专题 > 外阴白斑 > 预防 内容指导:《保健时报》由国家卫计委主管、中华预防医学会主办。

预防外阴白斑的十项基础

时间: 2014-01-13 13:53 来源: 求医网 编辑: 希文

  预防外阴白斑,大家首先需要注意外阴的卫生工作,可以每日用温水清洗外阴,但是需要注意一点,清洗尽量不要使用洗液。而且只用温水清洗即可,切忌水温不可过烫。对于患有阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等疾病的患者,应积极采取相应措施,切不可延误治疗,造成大患。

  预防外阴白斑的十项基础

  1、保持心情舒畅,日常生活中应注意生活压力及情绪的调节,保持情绪乐观,心情开朗及充足睡眠。

  2、劳逸结合,适当增加体质锻炼,提高机体免疫力。

  3、保持外阴清洁,减少刺激与摩擦,忌搔抓。

  4、有些女性过于清洁,每天有清洗外阴一次或几次的习惯,在此我们建议,由于女性外阴有自洁作用,一般一周清洗2-3次即可,清洗时不要用任何洗涤剂(因其一般均为碱性),只用温水清洗即可,切忌水温不可过烫。

  5、应保持外阴干爽、通气、清凉;穿吸湿、透气、宽松、柔软、全棉的内裤,穿晴纶等化纤制品的内裤。

  6、积极治疗慢性病,如糖尿病、内分泌疾病及免疫系统疾病。积极治疗阴道炎、外阴炎及各种引起带下增多的疾病。

  7、局部如有破损、感染,可用1:5000高锰酸钾液(在温开水内加入微量高锰酸钾粉末,使呈淡红色即可,不可过浓)浸洗,每日2次,每次20-30分钟。

  8、就医检查是否有霉菌或滴虫,如有应夫妇双方同时治疗,而不要自己应用“止痒水”治疗。

  9、忌食辛辣刺激性食物,应多食含铁、铜、锰等含微量元素较多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡萝卜、瘦肉、猪血、牡蛎、海螺及海参等海产品。

  10、性生活的调整,夫妻生活是情理之中的事,但生活是要分时候的,有些时候不适合频繁过这样的生活,比如女性朋友患外阴白斑期间,最好在治疗期间避免性生活。因此,这项保健工作的实现需要患者家属的积极配合。

  温馨提示:阴道的pH值属偏酸性,具有多种正常细菌,其中乳酸杆菌能够有效抑制其他病原菌的生长,是外阴的一个天然防御屏障。清洗外阴时应注意控制水温,不要过热也不要过凉,以温水适宜,避免局部受到过激刺激。

  【参考文献:《妇科革命:妇科病,别说与你无关》】


查看更多关于“预防外阴白斑的十项基础”的相关常识>>

分享赢大奖:
+加新浪微博

外阴白斑专家MORE

常见病 儿童 老人 女性 男性

关于我们|招贤纳士|联系我们|用户协议|帮助中心|网站地图|内容合作|友情链接|新浪微博|下载安卓客户端

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。 Copyright © 2016 QIUYI.CN 京ICP证111012号 京公网安备110105012994 京ICP备11039101号 互联网药品信息服务资格证书