外痔与饮食的关系是非常大的，患者得了痔疮之后，往往会导致便秘，通便不畅等问题，而且还可能出现便血等现象，对于患者的饮食也有影响。所以患者要从饮食做起，很多患者询问痔疮吃什么好，下面就来介绍一下。
外痔患者应该重视自己的饮食，首先要做到吃一些粗粮，饮食上不要过于精细。患有痔疮的病人要注意在饮食上不要过于精细，应该多食富含纤维的食品，它能增多胃肠蠕动，令粪便变软，不会积存，压住静脉血管。主要有燕麦、全麦面包、糙米、蔬菜和水果。但要注意，壮阳火的水果，如芒果、榴莲、荔枝、龙眼不宜多食。深色绿菜不仅含纤维多，而且含有维生素K，对出血性痔疮非常有效。
另外还有重要的一点，对外痔患者来说要少吃辛辣食物，这些食物对痔疮有刺激作用。包括辣椒、咖喱、胡椒、生姜、大茴香、白酒等。因为辛辣食品对盲肠黏膜有直接刺激作用，会使它明显充血，造成大便时肛门口灼痛。有些食品虽然不会恶化痔疮，但或许在大便过程中引发患处进一步发痒，如咖啡、啤酒、可乐等，也不宜饮用过量。痔疮病人还要注意控制盐的摄入量，过量的盐会使体内液体停滞于循环系统，造成肛门及其他地方的静脉隆起，使病情加剧。
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